5 sposobów na przetrwanie w gorącym mieście

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Termometr pełza coraz wyżej, temperatura za oknem bije wszelkie niewyobrażalne rekordy, meteorolodzy są bezlitosni: anormalna pogoda potrwa co najmniej tydzień, a w weekendy będzie jeszcze goręcej! Co zrobić w tej sytuacji dla tych, którzy pracują i nie mogą uciec z miasta nawet na kilka dni? Kilka prostych metod dostępnych dla wszystkich oferuje Oleg Kuzniecow, kierownik ds. zakupów urządzeń HVAC w Technosila.

Prysznic, ale gorący?

Dzień zaczynamy od gorącego prysznica. Tak, tak, gorąco! Faktem jest, że po wodzie o temperaturze 30-40 ° C temperatura powietrza w mieszkaniu (powiedzmy 30 ° C) jest postrzegana przez organizm jako prawdziwy cud i błogość. To prawda, że po pół godzinie ciało ponownie przyzwyczaja się do upału. Czas zaparzyć zieloną herbatę z cytryną - zawarte w niej substancje pomogą wytrzymać wysoką temperaturę powietrza.

Eksperci zalecają ciągłe schładzanie ciała poprzez polewanie się zimną wodą.

Więcej wody

Na ulicy i w transporcie nadal pij płyny (najważniejsze nie alkohol!): Soki, woda, herbata - w upale organizm szybko oddaje wilgoć, więc nie ma znaczenia, co dokładnie pijesz. Celem jest dostanie się do biura. Eksperci zalecają również ciągłe chłodzenie ciała poprzez polewanie się zimną wodą. Możesz po prostu zmoczyć koszulę - wystarczy chłodzenia przez godzinę lub dwie.

Daj świeże powietrze

Ratunek w pokoju (w domu iw biurze) - wentylatory i klimatyzatory. Mobilne klimatyzatory i wentylatory są szczególnie popularne w „gorącym” sezonie, ponieważ urządzenia te nie zajmują dużo miejsca i nie wymagają dodatkowych kosztów instalacji w porównaniu z systemami split.

Gdy klimatyzator jest używany przez długi czas w pomieszczeniu, poziom wilgotności spada.

Ekspert zauważa, że przy dłuższym użytkowaniu klimatyzatora w pomieszczeniach poziom wilgotności spada, ponieważ klimatyzator obniża temperaturę, przenosząc chłód z ulicy do pomieszczenia poprzez sprężanie substancji roboczej maszyny chłodniczej. Jednak maszyna nie toleruje naturalnej wilgoci z ulicy, dlatego zaleca się stosowanie nawilżacza, aby utrzymać komfortową atmosferę.

Alternatywa dla klimatyzatora

Jeśli klimatyzator nadal pozostaje niedostępną przyjemnością, możesz zmoczyć prześcieradło i powiesić go na drzwiach balkonowych lub części okna - powietrze w pomieszczeniu stanie się wilgotne. Możesz także zmoczyć moskitierę, a nawet, jeśli nie szkoda, zasłony. Aby to zrobić ostrożnie, użyj butelki z rozpylaczem.

Patrząc w nocy

Wieczorem, jeśli panuje upał, można chwilę poleżeć w zimnej kąpieli. Na koniec, przed pójściem spać, trzymaj pościel w lodówce i zanurkuj pod chłodnym prześcieradłem. Efekt jest krótkotrwały, ale możesz zasnąć na czas.