Najpopularniejsze zabiegi spa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

„Zdrowie przez wodę” to po łacinie sanus per aqua (SPA). To właśnie przy pomocy wody w nowoczesnych salonach SPA proponuje się nam poprawę naszego zdrowia, relaks, schudnięcie i jeszcze piękniejsze.

Wody mineralne, sól morska i algi, błoto lecznicze, specjalne warunki klimatyczne, masaże, łaźnie parowe… Lista jest długa. Dlatego skupmy się na najpopularniejszych zabiegach spa.

Talasoterapia

To kompleks zabiegów opartych na wpływie owoców morza na organizm człowieka. Talasoterapia wykorzystuje wodę morską, sól, błoto, algi, które zawierają dużą ilość przydatnych mikroelementów.

Na przykład woda morska jest wykorzystywana w takich zabiegach jak kąpiele zanurzeniowe, hydromasaże, okłady z alg, maseczki i aplikacje kosmetyczne oraz prysznice morskie. Jednocześnie minerały morskie są wchłaniane przez pory do ludzkiej skóry. Kąpiel błotna to również bardzo intensywny zabieg: najpierw przez 10 minut przebywasz w ciepłym błocie, następnie je zmywasz, bierzesz kąpiel mineralną i kąpiesz się w parze. Na koniec możesz owinąć się kocem z alg i pozostawić do ostygnięcia.

Te i inne zabiegi talasoterapii mają działanie antystresowe, przeciwwirusowe, stymulujące i antybakteryjne.

Hydroterapia

Hydroterapia to zabieg wodny, który przeprowadza się w celu wymodelowania sylwetki, utraty wagi, rozluźnienia ciała oraz profilaktyki schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Na przykład:

• Deszcz to zbiór różnych dusz spływających na człowieka w najmniejszych kroplach. Woda w nich jest nasycona olejkami eterycznymi i wywarami ziołowymi.
• Hydromasaż to masaż wykonywany pod wodą w specjalnej wannie.
• Kąpiele perełkowe - ta piękna nazwa oznacza tak naprawdę: w łazience powstają pęcherzyki powietrza (perełki), które mieszają się ze strumieniami wody i masują ludzkie ciało. Dla większej korzyści do wody dodaje się napary ziołowe, olejki eteryczne, ekstrakty z alg i sól morską.

Peeling ciała

Peeling to usuwanie starych, martwych komórek naskórka, a także różnych zanieczyszczeń. Często zaleca się zrobić to przed masażem. Podczas zabiegu pory są otwierane i oczyszczane, po czym kosmetyki i olejki aromatyczne wchłaniają się w skórę znacznie szybciej.

Istnieje wiele rodzajów tego zabiegu spa: peeling z solami mineralnymi, peeling z wodorostami, z nawilżającym olejem winogronowym itp.

Aromaterapia

Lecznicza moc olejków eterycznych znana jest od dawna. W nowoczesnych uzdrowiskach olejki aromatyczne stosuje się w połączeniu z okładami na ciało, masażami, hydroterapią, a także w indywidualnych sesjach aromaterapii.

Okład na ciało

Body wrapping odbywa się za pomocą różnych dobroczynnych substancji: alg, miodu, czekolady, gliny, ziół, błota leczniczego itp. Zabieg ten można wykonać zarówno w salonie kosmetycznym, jak iw domu.

Zabieg ten można wykonać zarówno w salonie kosmetycznym, jak iw domu.

Każdy produkt używany do owijania ma swoją własną charakterystykę i pomaga osiągnąć doskonałe rezultaty po wielu zabiegach. To odchudzanie, pozbycie się cellulitu, wymodelowanie sylwetki, brak obrzęków i pozbycie się rozstępów na skórze, ogólny ton ciała i eliminacja z niego toksyn.

Masaż

Każdy masaż ma dobroczynny wpływ na nasz organizm: odpręża, łagodzi stres, odmładza, oczyszcza i leczy. W salonach kosmetycznych, klinikach i gabinetach masażu możesz wybrać sesję masażu o zupełnie innym czasie trwania i skupieniu.

W dzisiejszych czasach popularna jest terapia kamieniami - masaż gorącymi kamieniami. Kamień daje pozytywną energię całemu ciału i pochłania energię negatywną. Oprócz całkowitego odprężenia, ten rodzaj masażu aktywizuje przemianę materii i wszystkie układy organizmu zaczynają działać lepiej.

Masaż aromatyczny to po prostu niezwykły zabieg, w którym aromatyczne olejki i dyskretna muzyka dają uczucie pełnego relaksu. A celem masażu antycellulitowego jest uelastycznienie i uelastycznienie skóry. Podczas tej procedury stosuje się miód, kawę, peelingi, sól morską i inne przydatne składniki.

Balneoterapia

Balneoterapia prowadzona jest przy użyciu substancji leczniczych ze źródeł termalnych. Taki zabieg w warunkach salonowych wykonuje się przy użyciu kąpieli torfowych, gazowych, radonowych, mineralnych i innych. Stosowane są również techniki owijania i nawadniania.

Po zabiegu balneoterapii poprawia się krążenie krwi i spowalnia starzenie, wszystkie układy życiowej aktywności organizmu stają się stonowane.

Gotowanie na parze

Całkowite parowanie ciała następuje dzięki jego rozgrzaniu w znanej rosyjskiej łaźni, łaźni tureckiej, saunie fińskiej itp. W wyniku pójścia do łaźni parowej można odczuć całkowite odprężenie i uwolnienie napięcia mięśniowego, oczyścić organizm z toksyn, a nawet schudnąć. A jeśli podczas gotowania na parze nadal nałożysz na skórę naturalny peeling i wlejesz do wody odrobinę aromatycznego olejku, to efekt będzie po prostu niesamowity!

W wyniku pójścia do łaźni parowej można odczuć całkowite odprężenie i uwolnienie napięcia mięśniowego, oczyścić organizm z toksyn, a nawet schudnąć.

Oczywiście to nie wszystkie zabiegi spa, które można zastosować w nowoczesnych salonach. Niewątpliwym plusem jest to, że teraz wcale nie trzeba w tym celu jechać do uzdrowiska. Ale przed zapisaniem się na wybraną procedurę nie zapomnij skonsultować się ze specjalistą na temat szkód i korzyści dla twojego zdrowia.