Jak schudnąć na czekoladzie?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Podejmując odpowiedzialną decyzję o odchudzaniu, zazwyczaj stosujemy dość surową dietę. Staramy się zapomnieć o fast foodach, deserach, a przede wszystkim o czekoladzie. Nie należy jednak kierować się stereotypami. Tak więc Peter Agello z amerykańskiego stanu Floryda był w stanie zrzucić 95 kilogramów w 16 miesięcy, jedząc czekoladę.

Powszechnie wiadomo, że typowy 100 gramowy baton czekoladowy zawiera co najmniej 500 kalorii. Dzieje się tak pomimo faktu, że osoba potrzebuje 2000-2200 kcal dziennie. Nic więc dziwnego, że w walce o harmonię wielu próbuje nawet nie patrzeć w kierunku popularnego przysmaku.

Wygląda jednak na to, że w niedalekiej przyszłości pojawi się nowa, dość skuteczna dieta oparta na spożywaniu czekolady. Oczywiście w rozsądnych ilościach.

Peter Agello wcześniej ważył około 200 kilogramów i spożywał 24 000 kalorii dziennie. Mężczyzna bez wyrzutów sumienia zjadał dziennie górę babeczek i tostów na śniadanie. Potem poszedł do McDonalda na dwa podwójne cheeseburgery i frytki. Wszystko to popijał wielką szklanką koktajlu mlecznego. A to tylko przekąska na początek dnia. Na lunch Peter wolał burgery z kurczakiem i ziemniaki, które zjadł z czterema ogromnymi pizzami i lodami.

Impulsem do rewizji jego życia był udar. Jednak długotrwały nawyk jedzenia słodyczy nie pozwolił Peterowi całkowicie zrezygnować ze słodyczy, więc przeszedł na gorzkiej czekolady, pisze Newsru.com. W tym samym czasie mężczyzna całkowicie zapomniał o alkoholu i innych niezdrowych pokarmach.

Agello pomógł również intensywny trening z trenerem personalnym. Przez długi czas jego przyjaciele wątpili, czy mężczyzna będzie w stanie wytrzymać i nie załamać się. Ciągle wkładali mu puszki masła orzechowego do jego torby podróżnej. Zawarto nawet porozumienie. Przyjaciele obiecali Piotrowi dużą sumę, jeśli zdoła schudnąć. W końcu wygrał zakład, a towarzysze musieli oddać pieniądze, które poszły na zabieg liposukcji. Teraz mężczyzna pisze książkę o swojej wspaniałej metodzie odchudzania.