Norma hemoglobiny we krwi u kobiet

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Zgodność normy hemoglobiny z tabelą wieku sprawdza się za pomocą ogólnego badania krwi. Kobiety powinny zwracać szczególną uwagę na ten wskaźnik podczas menstruacji i ciąży.

Wskaźniki hemoglobiny

Przez całe życie skład krwi zmienia się regularnie. Z tego powodu tabela norm hemoglobiny uwzględnia wiek osoby. W czasie ciąży ten wskaźnik u kobiet również się zmienia, natomiast wahania podczas menstruacji są prawie niewidoczne, ponieważ utrata krwi jest zwykle minimalna i łatwo kompensowana:

Wiek	Hemoglobina (g/l)
15-40	115-160
40-65	110-175
Ponad 65	120-165
Podczas ciąży	100-135

Wzrost normy po 40 latach wiąże się z przygotowaniem kobiecego ciała do menopauzy. W tym czasie produkcja estrogenu stopniowo spada. W zamian gruczoły zaczynają wytwarzać więcej męskich hormonów płciowych, co w szczególności prowadzi do wzrostu poziomu hemoglobiny.

U starszych kobiet poziom białka stopniowo spada. Jest to konsekwencja naturalnego procesu starzenia się organizmu. Jest nieszkodliwy, jeśli nie zaostrzają go niedobory żywieniowe i przewlekła choroba.

W czasie ciąży spadek normy białka w tabeli nie jest związany z wiekiem. Krew reaguje na zmiany w ciele kobiety. Tak więc hemoglobina może spaść z powodu:

• zwiększona produkcja estrogenu;
• ciężka toksykoza;
• niewłaściwie zorganizowana żywność;
• nadmierne spożycie wapnia;
• naprężenie;
• ciąża mnoga.

Specjaliści kliniki przedporodowej regularnie wysyłają przyszłe matki na ogólne badanie krwi, aby móc stale monitorować podejście do anemii i podejmować na czas środki.

Jak się przetestować

Pełna morfologia krwi to standardowa procedura diagnostyczna. Służy zarówno do określenia ewentualnych patologii, jak i po prostu do oceny stanu organizmu. Krew pobierana jest z palca. Praktycznie nie boli i jest całkowicie bezpieczny.

Jednak, aby asystent laboratoryjny mógł dokładnie określić poziom hemoglobiny we krwi, ważne jest przestrzeganie 3 zasad:

1. Nie jedz 8-12 godzin przed zabiegiem, pij - możesz, ale tylko czystą wodę.
2. Unikać stresu. Dotyczy to nie tylko doświadczeń nerwowych, ale także wysiłku fizycznego.
3. Nie bierz udziału w USG, MRI, prześwietleniu na dzień przed analizą. Promieniowanie, nawet krótkotrwałe, może wpływać na komórki krwi.

Lepiej jest oddawać krew rano, aby mniej walczyć z głodem. A po przetworzeniu materiału i rozdaniu wyników można wyświetlić poziom hemoglobiny i porównać go z tabelą norm wiekowych dla kobiet. Wymagane liczby znajdą się w wierszu oznaczonym „Hb”.

include_poll2753

Przyczyny odchyleń od normy

Zmiany poziomu hemoglobiny są dość naturalne i nie zawsze wiążą się z procesami patologicznymi w organizmie. Jednak tylko lekarz może dokładnie określić, na ile jest bezpieczny, po kompleksowej diagnozie i porównaniu wszystkich danych uzyskanych podczas badania.

Podnieść do właściwego poziomu

Hemoglobina to białko odpowiedzialne przede wszystkim za transport tlenu. W związku z tym, jeśli organizm tego nie ma, szpik kostny wytwarza więcej niezbędnych komórek krwi.

Zwykle dzieje się tak z powodu:

1. Palenie. Dym papierosowy zmniejsza spożycie tlenu podczas przerwy na dym. Organizm stara się zrekompensować ten niedobór poprzez produkcję hemoglobiny.
2. Regularna aktywność fizyczna. Mięśnie zużywają dużo tlenu podczas aktywnego ruchu. Efekt jest szczególnie zauważalny u kobiet nurkujących i kardio.
3. Życie w miejscach o problematycznej ekologii. Zanieczyszczenie powietrza prowadzi do zmniejszenia dopływu tlenu i odpowiedzi adaptacyjnej organizmu.
4. Wysokości. Mieszkańcy gór, wspinacze, piloci i stewardesy są regularnie narażeni na działanie rzadkiego powietrza. Aby się nie udusić, organizm wytwarza więcej hemoglobiny do transportu tlenu.
5. Leki. Leki hormonalne zawierające testosteron zwiększają aktywność szpiku kostnego i stymulują produkcję hemoglobiny. Podobny efekt uzyskuje się przy hamowaniu produkcji estrogenu dzięki dopingowi sportowemu.

Oparzenia, choroby serca i nerek, nowotwory krwi, cukrzyca mogą również powodować wzrost poziomu hemoglobiny. Częściej jednak poziom białka wzrasta z powodu odwodnienia związanego z biegunką lub banalnym brakiem przyjmowania płynów.

Obniżenie poziomu

Najczęściej niewielka ilość hemoglobiny we krwi wiąże się z odżywianiem. Brak witamin lub żelaza, nieodpowiednie kalorie, a nawet nieregularne posiłki mogą prowadzić do anemii. Ten stan jest szczególnie wyraźny podczas ciąży i karmienia piersią.

Ponadto niski poziom hemoglobiny może być spowodowany:

1. Awarie układu hormonalnego, nadmierna produkcja estrogenu.
2. Duża utrata krwi.
3. Złe wchłanianie składników pokarmowych. Może to być wynikiem inwazji robaków, dysbiozy, procesów zapalnych w jelitach.
4. Masowa śmierć krwinek czerwonych w wyniku infekcji, procesów autoimmunologicznych, zatruć.

Najczęściej brak hemoglobiny łatwo rekompensuje się zmieniając dietę, włączając do jadłospisu jabłka, orzechy, czerwone mięso i wątrobę. Jednak nadal lepiej jest poddać się pełnemu badaniu, aby ustalić dokładną przyczynę zmiany morfologii krwi.