Relacje: dajemy pewność

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Tak się składa, że ludzie długo rozumieją swoje uczucia, a potem są zdeterminowani i żyją razem długo i szczęśliwie. A co zrobić, jeśli wciąż nie ma pewności, a nie jest jasne, czy masz z nim związek? Czy muszę spieszyć się z mężczyzną, aby podjąć decyzję, uwieść, sprowokować zazdrość i pobiec po seksowną bieliznę? Czy są jakieś bardziej efektywne sposoby?

Kola i Marina spotykają się od sześciu miesięcy. To znaczy, że to Marina myśli, że się spotykają. Faktem jest, że przez te wszystkie sześć miesięcy okresowo się widują, chodzą do kina lub jedzą lody i rozmawiają o drobiazgach. Marina stara się dostrzec zainteresowanie w oczach Koli, pilnie czyta porady w czasopismach dla kobiet, jak go oczarować i … Nic. Czasami wydaje jej się, że ma zamiar się jej oświadczyć, a czasami - że są tylko przyjaciółmi. Przede wszystkim chciałaby zapomnieć o Kolii i zbudować z kimś prawdziwy związek, ale jak dotąd nic z tego nie wyszło. Powstaje pytanie: „Jak poprawić relacje?” Niestety zdarza się to u większości par.

Alina mieszka rok. Cały czas spotyka się z Paulem, dla którego opuściła męża. Paweł jest wzorowym kochankiem: obsypuje ją kwiatami, prezentami, zawsze odbiera telefony i nie skąpi komplementów. Z radością spędza weekend z Aliną i nigdy nie przychodzi w dni powszednie: pracuje. Czy to oznacza, że nie widzi w Alinie osoby, z którą zawsze jest gotów być blisko, czy może ona po prostu szuka problemów tam, gdzie ich nie ma?

A Nastya i Slava znają się zaledwie od dwóch tygodni. Ale Nastya i to wystarczyło, aby zacząć się denerwować. Ponieważ wcześniej wszyscy jej przyjaciele chłopcy próbowali położyć ją do łóżka na pierwszej randce, ale Sława nie.

On mnie nie lubi? On jest gejem? A może… bezsilny? Nastya już wyczerpała swoich przyjaciół tymi pytaniami, chociaż ich następna randka ze Sławą jest dosłownie jutro.

Gdzie to naprawdę boli?

Najtrudniejszą częścią, gdy związek nie rozwija się tak, jak chcesz, jest zatrzymanie się i wysłuchanie siebie. Nie płacz, nie bij naczyń. Nie kupuj nowej bielizny. Zatrzymaj się dokładnie. I słuchaj własnych uczuć. Usiądź na krześle z kartką papieru (laptopem) i napisz: teraz czuję… A potem spis wszystkiego, co dzieje się w środku. Nawiasem mówiąc, większość współczesnych ludzi, jeśli chodzi o uczucia, ma nawet trudności ze znalezieniem słów i zna od razu maksymalnie dziesięć uczuć (a potem negatywnych). Chociaż w rzeczywistości jest ich oczywiście znacznie więcej.

Jestem zły, zazdrosny, obrażany, czuję, że ktoś mnie bawi, lub czuję się opuszczony. Czy możesz przynajmniej przyznać się przed sobą, co czujesz? Czy naprawdę możesz mówić o tym, co cały czas w ciszy dzieje się w środku?

Tutaj nie oddzwonił i jestem zły. Zły? Czy boję się, że zostałem porzucony? Czy podejrzewam zdradę? A może czuję się samotny? I jak długo powinno upłynąć od jego wezwania, aby włączyć jedno z tych uczuć? Tydzień? Dzień? Pół godziny?

Tak, czas też jest ważny. Faktem jest, że często próbujemy popaść w zbawienną symbiozę z partnerem, zacierając własne granice niemal do niewrażliwości. A wtedy wszelkie próby rozstania się partnera i zaczerpnięcia powietrza są odbierane jako jego nieprzygotowanie do związku. Chociaż może to być nieprzygotowanie na symbiozę i nic więcej. Pamiętasz anegdotę? „Kochanie, tęskniłeś za mną? Dlaczego do mnie nie dzwoniłeś? "Kochanie, właśnie poszedłem do toalety."

Porozmawiaj z nim

Kiedy mamy do czynienia z własnymi uczuciami, łatwiej nam formułować roszczenia do partnera. I w rzeczywistości jest to prawdopodobnie najskuteczniejszy sposób wyjaśnienia sytuacji. Nie zgaduj, co myśli dana osoba, nie kończ budowania dla niego obrazu, ale pytaj, co tak naprawdę się dzieje.

Ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie żaden pomysł nie wyrządził tak wiele szkody relacjom między mężczyznami a kobietami, jak pomysł, że kobieta powinna być tajemnicza. Co powinienem zrobić? To jest pytanie, które najczęściej interesuje mężczyznę. Czekają na konkretną odpowiedź, prawie krok po kroku instrukcje. I bardzo rzadko potrafimy to sformułować.

Czemu? Powodów może być kilka. Po pierwsze, my sami nie wiemy, czego tak naprawdę chcemy. Prosty przykład: uważam, że nasz związek jest poważny tylko wtedy, gdy mieszkamy razem. Czy sam jestem gotów żyć razem? Oglądasz jego ulubione programy w telewizji? Zbierać skarpetki po mieszkaniu, opuszczać deskę sedesową? Zaciąga zasłonę w łazience, opróżnia szufladę w szafie, godzi się z kolegami? Jasne jest, że bez odpowiedzi na te pytania nie możemy również sformułować naszego prawdziwego pragnienia. A czasami po prostu boimy się to sformułować. Na przykład dlatego, że dobre dziewczyny nie mogą tego chcieć.

Ponadto mówienie może być przerażające, ponieważ człowiek może je postrzegać jako obsesję. Tak, a moja mama od dzieciństwa wpoiła, że nie należy przejmować inicjatywy…

„Spotkałem się z sytuacjami, w których dziewczyny przez rok lub pięć były w„ związku”, podczas gdy młody człowiek absolutnie nie miał o tym pojęcia”, mówi psycholog i psychoterapeuta Adriana Imzh. - A ty możesz wyznaczyć swoje granice „Jestem z tobą, póki jest to dla mnie wygodne” lub zadać pytanie „kim jesteśmy z wami dla siebie”. Bardzo często dziewczyny tego nie robią, ponieważ boją się „przestraszyć” i całkowicie zakłócić związek. Należy jednak pamiętać, że gdy młodzieniec bawi się we mgle, nie ma związku - to tylko złudzenia dziewczyny. Dlatego tak naprawdę nie ma co ryzykować.

Kilka sztuczek

Jeśli nie ma jeszcze gotowości do dialogu, ale wciąż jest chęć zdobycia mężczyzny, będziesz musiał użyć „kobiecych sztuczek”.

„Niezdecydowani” mężczyźni, których spotkałem…

	Chcieli po prostu seksu bez zobowiązań.
	Trzymali mnie jako „lotnisko alternatywne”.
	Byli moimi przyjaciółmi. Tak, i pozostają.
	Przez chwilę przyglądali mi się uważnie, zanim zabrali się do sądu.

- Na początek jednak sam musisz uwierzyć, że jesteś darem, zarówno dla wszystkich, jak i dla tego człowieka. W końcu traktują nas tak samo, jak my traktujemy siebie - psycholog Maria Razbash dzieli się kobiecymi sekretami - Dlatego warto zacząć traktować siebie bardzo, bardzo dobrze. Pewnie nawet z zachwytem.

I nie bój się go stracić. W końcu im większy jest twój strach, tym bardziej mężczyzna go czuje i intuicyjnie oddala się. Zagraj w swojej głowie, co się stanie, jeśli odejdzie? Żyj z tą myślą przez dwadzieścia minut i zapomnij o niej na zawsze. Nie zapomnij o własnych przyjaciołach i własnych hobby. W końcu im ciekawsze będzie twoje życie bez niego, tym bardziej będzie chciał stać się jego częścią. I nie będziesz tak samotny, jak on jeszcze nie dzwoni (czasem musi pracować).

I wreszcie odejdź od telefonu i zamknij pocztę. Zamanifestuje się, nigdzie nie pójdzie. W każdym razie zrobiłeś dla tego wszystko.