Maria Pogrebnyak podzieliła się swoim doświadczeniem w odchudzaniu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Abonenci często zarzucają Marii Pogrebniak, że jest zbyt chuda. Mimo to większość kobiet wciąż zastanawia się, w jaki sposób żona piłkarza zdołała urodzić trójkę dzieci i zachować szczupłą sylwetkę?

Któregoś dnia Maria szczerze powiedziała, że ma nadwagę i nie zawsze walczyła z nim poprawnie. Według kobiety, zanim była właścicielką nie tylko pucołowatych policzków, ale także odpowiednich kształtów. Największą wagę w życiu przybrała zaraz po pierwszej ciąży.

Według Maszy w tym czasie pozwalała sobie jeść wszystko, a teraz bardzo tego żałuje. Po pojawieniu się pierwszego dziecka przytyła 75 kg i przez długi czas nie mogła wrócić do swoich poprzednich form. Jak wiele kobiet w naszym kraju, postanowiła pójść najprostszą, a zarazem radykalną drogą. Maria kupiła specjalne tabletki i wzięła je. Później jej zdrowie się pogorszyło. Żona piłkarza musiała być leczona.

Otrzymawszy smutne doświadczenie, nigdy nie uciekała się do podobnych eksperymentów z własnym ciałem i wagą. W kolejnych ciążach walczyła z kilogramami, przestrzegając zasad prawidłowego odżywiania. Menu Maszy wtedy i teraz składało się z sałatek, ryb i kurczaka na parze.

Obserwując podobną dietę i umiarkowaną aktywność fizyczną, w kolejnych ciążach Masza przybrała nie więcej niż 9 kilogramów. Jej dzieci urodziły się zdrowe i czuła się świetnie.