W jakim wieku dzieci mogą otrzymać banana?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-12 17:47

Kiedy przychodzi czas na pokarmy uzupełniające, młode matki zastanawiają się, w jakim wieku można podać dziecku banana.

Zalety i wady

Dr Komarovsky zwraca uwagę na korzyści płynące z bananów dla dzieci, dzięki następującemu składowi:

1. Obecność błonnika poprawia trawienie dziecka.
2. Duża ilość witamin, mikro-, makroelementów jest niezbędna do pracy serca, rozwoju tkanki kostnej.
3. Witamina B przyczynia się do prawidłowego rozwoju układu nerwowego u dzieci.
4. Skrobia bananowa jest łatwo przyswajalna przez organizm dziecka. Rozkłada się, zamieniając w glukozę – źródło energii.

Dzieci bananowe powinny być ograniczone do:

1. Z zaburzeniami trawienia (kolka, zaparcia, luźne stolce).
2. Jeśli cukier przekracza normę.
3. Przed karmieniem, w przeciwnym razie możesz zrujnować apetyt.

Przeciwwskazania:

1. Choroby tarczycy.
2. Choroba serca.
3. Zaburzenia neurologiczne (omdlenia, padaczka).

Kiedy zacząć żywność uzupełniającą?

Wśród młodych matek często pojawia się pytanie, w jakim wieku dziecko może otrzymać banana. Dowiadujemy się, co myśli o tym słynny pediatra - doktor Evgeny Komarovsky.

Zaleca wprowadzenie do diety dzieci owoców (dowolnych) po miesiącu uzupełniającego dokarmiania warzywami.

Z karmieniem piersią

Zaleca się nie przerywać karmienia piersią do sześciu miesięcy. W tym czasie powstaje układ trawienny. Dozwolone jest wprowadzanie żywności uzupełniającej.

Zaczynają od warzyw. Owoce - po 7 miesiącach. Najpierw mus jabłkowy, potem banan.

Ze sztucznym karmieniem

Układ pokarmowy dzieci przy zastosowaniu dostosowanych odżywek mlecznych rozwija się szybciej. Dlatego możesz rozpocząć karmienie warzywami po 4, 5 miesiącach, przeciery owocowe (w tym bananowe) - od sześciu miesięcy.

Ważne jest, aby zrozumieć, że do menu dodaje się egzotyczny produkt, jeśli miękisz jest zdrowy.

Banany dla niemowląt

Lekarze dziecięcy nie są zgodni co do wieku, w którym dziecko może otrzymać banana. Jedni liczą po roku, inni po 6, 5 miesiącach.

Znany pediatra dr Komarovsky zaleca samodzielne podejmowanie decyzji dotyczących wieku. Ale lepiej dać banana nie wcześniej niż 6 miesięcy. Rozpocznij karmienie warzywami.

Zasady żywienia owoców za granicą:

1. Po raz pierwszy z banana robi się płynne puree. Dziecko otrzymuje ½ łyżeczki.
2. W tym celu owoce są kruszone po obróbce cieplnej w łaźni wodnej.
3. Puree bananowe rozcieńcza się przegotowaną wodą, mlekiem matki.
4. Użyj potrawy jako poranne jedzenie.

Wiek dziecka: stawki karmienia

Musisz zacząć karmić okruchy egzotycznym owocem, uważając.

1. W wieku 6, 5 miesięcy możesz podać płynne puree - ½ łyżeczki. Do 7 miesięcy - 3 łyżki stołowe.
2. W wieku 8, 5 - 10, 5 miesięcy tempo wzrasta do połowy owoców w postaci gęstego puree.
3. Od 11 miesięcy do roku możesz zaoferować od połowy owoców do całości. Jeśli dziecko ma zęby, może być w kawałkach,

Jak wybierać i przechowywać banany

Owoce zagraniczne na okruchy należy dobierać szczególnie ostrożnie. Lepiej w dużym supermarkecie.

Należy wziąć pod uwagę dojrzałość:

1. Dojrzałe owoce to najlepszy wybór dla niemowląt. Skórka powinna być gładka, bez plam, kolor jasnożółty. Jeśli trochę niedojrzałe, trzymaj w pokoju do dojrzałości przez dwa dni.
2. Przejrzały. Skórka jest ciemna, pokryta czarnymi plamami. Jest obarczona konsekwencjami: zaparciami, alergiami.
3. Zielony. Powoduje proces fermentacji, tworzenie się gazów.

Jak przechowywać:

1. Owoce należy przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu. Lepiej nie wkładać do lodówki. Egzotyczne owoce szybko się psują, wychwytując obce zapachy.
2. Przechowuj maksymalnie 5 dni.
3. Nie używaj plastikowych toreb. Owoce zamorskie potrzebują dostępu do powietrza.

Przepisy na banany dla dzieci

Istnieje wiele sposobów na przygotowanie owoców zamorskich. Najprostszy:

Deser z twarogu

Kompozycja:

• 150 gramów twarogu;
• 100 gramów jogurtu;
• jeden banan.

Przygotowanie:

Pokrojone na kawałki owoce włożyć do blendera. Dodaj resztę składników. Bić. Można podawać dziecku.

Owsianka owsianka

Kompozycja:

• 40 gramów płatków owsianych;
• 100 gramów mleka;
• pół banana;
• woda - na żądanie.

Jak gotować:

1. Rozcieńczyć mleko wodą. Dodaj płatki zbożowe. Gotować.
2. Rozgnieć owoce widelcem (zrób puree).
3. Gotowane płatki, gotowe do wymieszania.
4. Udekoruj posypując kokosem.

Pyszna i zdrowa owsianka bananowa dla niemowląt jest gotowa.

Podsumować

1. Banany są korzystne dla rosnącego dziecka.
2. W jakim wieku możesz dać dziecku banana, rodzice sami decydują, biorąc pod uwagę porady lekarzy.
3. Optymalnie 7 miesięcy.
4. Konieczne jest stopniowe wprowadzanie żywności uzupełniającej, w małych porcjach. Pamiętaj, aby monitorować reakcję ciała okruchów.
5. Należy kupować dojrzałe owoce doskonałej jakości.