Plotki łagodzą stres
Plotki łagodzą stres

Wideo: Plotki łagodzą stres

Wideo: Plotki łagodzą stres
Wideo: Ta delikatna Anielska melodia spowalnia bicie serca, łagodzi stres i wywołuje głęboki sen! 2024, Może
Anonim
Obraz
Obraz

Od dzieciństwa uczono nas, że nie jest miło rozmawiać o kimś za jego plecami. Ale jak zapewniają amerykańscy naukowcy, plotkowanie w rzeczywistości nie jest takie złe. Według ekspertów plotka w rzeczywistości pełni ważną funkcję społeczną, służy jako rodzaj sygnału alarmowego, a nawet pomaga w walce ze stresem.

Naukowcy odkryli, że plotki mają dwa pozytywne skutki. Po pierwsze, przekazując plotki, możesz ostrzec kogoś o kłopotach, które mu zagrażają. Naukowcy nazwali plotki „społecznymi” (prosocjalne plotki). Po drugie, zmniejsza stres związany z plotkowaniem. Kiedy dzieli się informacjami, które go podniecają, natychmiast się uspokaja, uwalniając wszystko, co się gotuje.

Psychologowie zauważają, że plotki o gwiazdach czy mycie kości znajomym to nic innego jak paplanina, pisze Ytro.ru.

Naukowcy z University of Berkeley przeprowadzili eksperyment, którego wyniki dowiodły korzystnych właściwości plotek. W eksperymencie kilku ochotników zostało poproszonych o udział w grze, podczas gdy jeden z nich oszukiwał. Pozostali uczestnicy tylko oglądali mecz, ale mieli okazję poinformować graczy, że jeden z nich oszukiwał. Oczywiście nie mogli wstać i otwarcie ogłosić faul, więc plotkowali.

Podczas eksperymentu naukowcy rejestrowali tętno obserwatorów. Kiedy uczestnicy zobaczyli nieczystą grę, ich tętno przyspieszyło i zaczęli się martwić. Kiedy przekazali plotkę jednemu z graczy, tętno wróciło do normy. „Plotki usunęły negatywne emocje, zaczęli czuć się lepiej” – podsumowali obserwatorzy.

„Głównym powodem plotek była pomoc innym graczom. Nie chcieli tylko plotkować o tym, jak źle robił oszust. Tutaj manifestuje się altruizm” – tłumaczył autor badania, psycholog Matthew Feinberg.

Zalecana: