Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia
Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia

Wideo: Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia

Wideo: Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia
Wideo: Jogurt domowy: jak zrobić? 2024, Może
Anonim
Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia
Jogurt okazał się bezużyteczny dla zdrowia

Wielu z nas codziennie rano próbuje jeść jogurt w nadziei na utrzymanie, a nawet poprawę naszego zdrowia. Niestety, sądząc po najnowszych danych ekspertów europejskich, wszystkie te próby na próżno podejmujemy. Ponieważ korzyści płynące z produktów mlecznych wzbogaconych probiotykami to nic innego jak mit propagowany przez producentów za pośrednictwem reklam.

Przeprowadzone w 2009 roku na dużą skalę badanie kliniczne obaliło dane dotyczące efektu terapeutycznego lakto- i bifidobakterii. Eksperci z organizacji konsumenckich w Unii Europejskiej przetestowali 180 składników, które producenci jogurtów reklamowali jako mające zdrowszy wpływ na organizm.

Zgodnie z werdyktem 10 suplementów w ogóle nie mogło być uznanych za przydatne, a pozostałych 170 nie zostało udowodnionych. Do zbadania przedłożono 2 tysiące dokumentacji dotyczących różnych produktów mlecznych, z których skontrolowano 523. Spośród skontrolowanych dokumentacji eksperci odrzucili dwie trzecie. Roszczenia powstały na 200 pozycji (witaminy, probiotyki, suplementy diety, minerały itp.).

„Zbyt długo korzyści zdrowotne były agresywnie wykorzystywane do marketingu przez producentów mleka” – powiedziała rzeczniczka brytyjskiej grupy konsumenckiej Who? „Teraz są wyniki, zgodnie z którymi można argumentować, że niektóre reklamy nie są prawdziwe”.

„W Rosji giganci przemysłu mleczarskiego mogą żyć w pokoju” – skomentował sytuację prezes zarządu Międzynarodowej Konfederacji Towarzystw Konsumenckich Dmitrij Yanin. - Niestety, Rosyjski Instytut Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych swoimi badaniami wpływu na środki marketingowe popiera opinię o korzyściach zdrowotnych takich produktów. Nie chcę mówić, że są szkodliwe, tylko korzyści z nich są takie same jak w przypadku zwykłego kefiru i nie trzeba za nie wielokrotnie przepłacać”.

Niemniej jednak lekarze zauważają, że obecność w diecie produktów mlecznych fermentowanych jest bardzo pożądana, ponieważ są one doskonałym źródłem składników odżywczych, takich jak wapń, białka, fosfor i ryboflawina (witamina B2).

Zalecana:

Manukyan okazał się być krewnym Tsiskaridze

Manukyan okazał się być krewnym Tsiskaridze

Fani blogera wyraźnie nie spodziewali się takiego obrotu spraw

Basen jest niebezpieczny dla zdrowia

Basen jest niebezpieczny dla zdrowia

Amerykańscy naukowcy kwestionowali korzyści płynące z tak pozornie zdrowej aktywności, jak pływanie w basenie. Ich zdaniem, pod pewnymi warunkami taka rozrywka może zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Faktem jest, że środki dezynfekujące rozpuszczone w wodzie basenowej, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się różnych chorób, mogą reagować z filtrem przeciwsłonecznym, a raczej z zawartym w nim azotem.

Tłuszcz na udach – dla zdrowia

Tłuszcz na udach – dla zdrowia

"Biodra

Najbardziej zaraźliwy okazał się śmiech kobiet

Najbardziej zaraźliwy okazał się śmiech kobiet

Chcesz bawić innych? W takich przypadkach kobiety nie muszą wkładać dużego wysiłku. Jak zapewniają amerykańscy naukowcy, płeć piękna wystarczy śmiać się głośnym śmiechem, aby „zarażać” wszystkich innych. Faktem jest, że to kobiecy śmiech wywołuje u innych najsilniejsze pozytywne emocje.

Tom Cruise okazał się dżentelmenem

Tom Cruise okazał się dżentelmenem

Na premierze „Mumii” w Madrycie