Korzyści z kiszonej kapusty dla kobiet

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Kiedy nadchodzi jesień, w wielu domach zaczyna się kiszenie kapusty.

Apetyczny, chrupiący, z kwaśnym smakiem… Rzadko spotyka się osobę, która obojętnie przejdzie obok tego tradycyjnego domowego dania.

A dla kobiet kapusta kiszona ma szczególną wartość. Przeczytaj uważnie!

Okazuje się, że kapusta kiszona może być przydatna nie tylko na kaca, ale także na osłabienie, przeziębienia i choroby przewodu pokarmowego. Jest również skutecznie stosowany w kosmetologii i dietetyce.

Cudowne właściwości kapusty kiszonej

Ten z pozoru prosty produkt zawiera prawie wszystkie niezbędne dla zdrowia witaminy: prowitaminę A, witaminy C, B1, B2, B3, B6, K, U. Ta ostatnia przy okazji zapobiega powstawaniu wrzodów żołądka i dwunastnicy.

A wysoka zawartość witaminy C pomaga wzmocnić układ odpornościowy oraz zapobiega starzeniu się komórek i tkanek, co jest szczególnie cenne dla nas kobiet. Kiedy jesz kiszoną kapustę, twoje komórki wzbogacają się w składniki odżywcze, co sprzyja ich regeneracji.

Kapusta kiszona zawiera również dużo jodu. Zawiera również kwas mlekowy, który może zwalczać E. coli i inne niebezpieczne bakterie.

Udowodniono również, że przy stosowaniu tego wspaniałego produktu spada poziom cholesterolu we krwi, a nawet zmniejsza się ryzyko rozwoju nowotworów.

Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Poradzi Ci w tym solanka z kapusty, która ma doskonałe właściwości redukujące i oczyszczające. Zawiera dużą ilość kwasu tartronowego, który zapobiega gromadzeniu się złogów tłuszczowych. Możesz więc szybko ocenić pozytywny efekt.

A solanka z kapusty pomaga również przyszłym matkom skutecznie walczyć z zatruciem.

Kapusta kiszona jest również wykorzystywana w kosmetyce, najczęściej jako maseczki na twarz.

Najlepsze domowe przepisy kosmetyczne z miodem: Naturalne miodowe maseczki do twarzy najlepiej nasycają skórę witaminami, nawilżają, uelastyczniają i zwężają pory. Czytaj więcej…

Na przykład przy trądziku nakłada się go gęstą warstwą na twarz gotowaną na parze i trzyma się go przez pół godziny przykryty serwetką.

A jeśli masz dość piegów na twarzy, wypróbuj maskę z kapusty. Namocz w nim serwetkę i nałóż na twarz. Po upływie 10 minut wyjmij chusteczkę i umyj ciepłą wodą.

Świeża i kiszona kapusta: co jest zdrowsze?

Chociaż produkty poddane obróbce termicznej lub innej obróbce tracą swoje cenne właściwości, nie dotyczy to kapusty kiszonej. Dlatego jest o wiele bardziej przydatny dla ludzkiego ciała niż świeży.

Podczas procesu fermentacji świeża kapusta jest wzbogacana o nowe cenne substancje i witaminy, które pozostają przez 10 miesięcy po przygotowaniu tego wspaniałego produktu.

Przy okazji, gospodynie nie muszą drobno siekać kapusty podczas fermentacji. Im większe go pokroisz, tym więcej przydatnych witamin i minerałów zostanie w nim zatrzymanych.

Co to jest szkodliwa kapusta kiszona

W niektórych chorobach kapusta kiszona nadal może być szkodliwa ze względu na wysoką zawartość kwasów organicznych. Jest więc przeciwwskazany w chorobach trzustki i tarczycy, nadciśnieniu, kamieniach w pęcherzyku żółciowym i niewydolności nerek.

Jeśli cierpisz na ostre zapalenie żołądka, wrzód żołądka lub wrzód dwunastnicy, również powinieneś stosować ten produkt z ostrożnością.

W każdym razie, jeśli naprawdę chcesz posmakować kiszonej kapusty, przed użyciem dokładnie wypłucz ją z solanki lub fermentuj z minimalną ilością soli.

Więc, zalety kapusty kiszonej dla kobiet są oczywiste! Z jego pomocą leczymy i zapobiegamy chorobom, odchudzamy i poprawiamy kondycję skóry.

Ale najlepsze jest to, że odrobina kiszonej kapusty może dodać smaku niemal każdej potrawie na naszym stole.

Korzyści i szkody arbuza dla zdrowia kobiet: Wydawałoby się, co jest przydatne w arbuzie - w końcu to 90% wody? Ale to nieporozumienie. Ta jagoda jest bogata w witaminy i minerały, a jej wyjątkowe właściwości są bardzo przydatne dla kobiecego organizmu. Czytaj więcej…