Leczenie ciśnienia w oku w domu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Ophthalmotonus lub ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP) to ciśnienie zawartości oka na jego wewnętrznych ściankach. Jest to warunek wstępny jaskry, która może prowadzić do całkowitej ślepoty. Dlatego dla wszystkich powyżej 40 roku życia ważne jest, aby wiedzieć, jakie jest ciśnienie w oku, objawy i jak wygląda leczenie w domu.

Przyczyny zwiększonego ciśnienia w oku

Wskaźnik IOP wynosi od 12 do 22 mm Hg. Przekroczenie normy może powodować różne przyczyny:

• ciągłe zmęczenie narządów wzroku;
• stosowanie leków zawierających leki przeciwdepresyjne, sterydy;
• uporczywe nadciśnienie tętnicze;
• uszkodzenie mechaniczne;
• cukrzyca;
• chroniczny stres;
• arytmia oddechowa;
• dziedziczna patologia;
• ćwiczenia siłowe;
• klimakterium;
• miażdżyca;
• działalność zawodowa (gra na instrumentach dętych;
• nadmierne spożywanie płynów, zwłaszcza kawy, alkoholu.

Objawy

Łatwym sposobem pomiaru ciśnienia w oku w domu jest delikatne naciśnięcie palcem zamkniętej powieki. Zbyt twarda gałka oczna wskazuje na wzrost ciśnienia. Jeśli jabłko jest miękkie, ciśnienie jest niskie.

Inne objawy zwiększonego ciśnienia w oku wymagające natychmiastowego kontaktu z okulistą i leczenia:

• przed oczami „mgła”;
• ból w skroniach, w okolicy brwi, ból w oczach;
• zaczerwienienie rogówki;
• gwałtowny spadek czujności;
• mdłości;
• „Muchy” przed oczami;
• pod koniec dnia pojawia się uczucie zmęczenia, ciężkości w oczach;
• opalizujące kręgi przed oczami, gdy patrzy się na latarnię, lampę;
• łzawienie bez motywacji.

Okulista, kontaktując się z nim, przepisuje określone leki, przede wszystkim krople. Potrafi doradzić stosowanie środków ludowych.

Leczenie domowe

W domu, w celu poprawy krążenia krwi, należy wykonywać ćwiczenia terapeutyczne. Proste ćwiczenia obniżające IOP:

1. Intensywnie mrugaj oczami przez dwie minuty, robiąc przerwy.
2. Zamknij oczy 10 razy i otwieraj je na przemian.
3. Przesuń wzrok w prawo iw lewo 10 razy tak bardzo, jak to możliwe, mocując się z każdej strony na 5 sekund.
4. Zamknij powieki, poruszaj gałkami ocznymi w górę iw dół, w lewo i w prawo, po okręgu, po przekątnej.
5. Wyciągnij ręce do przodu, uważnie podążaj za palcami oczami, które najpierw poruszasz, a następnie zbliż je do nosa.
6. Codziennie wykonuj kontrastujące kąpiele dla oczu. Leczenie w domu odbywa się po konsultacji z okulistą, który może przepisać krople do oczu (na przykład Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) i doradzić, jak stosować środki ludowe.
7. Przydatne jest przyjmowanie witaminy B1, preparatów z aloesem, zestawu kwasów tłuszczowych omega-3. Leczenie alternatywne odbywa się za pomocą ziół o właściwościach leczniczych. Są używane na kilka sposobów.
8. Rosół. Do jego przygotowania wykorzystuje się twarde części rośliny: korę, łodygi, korzenie. Składniki wkłada się do pojemnika, doprowadza do wrzenia, gotuje przez określony czas, w zależności od rodzaju rośliny.
9. Napar. Wykorzystywane są liście, kwiaty, pąki. Składniki umieszcza się w pojemniku, zalewa wrzącą wodą na pół godziny - godzinę.
10. Nastój. Używane są wszelkie komponenty. Nalewa się je wódką, alkoholem. Nalegaj w chłodnym, ciemnym miejscu.

Przy objawach podwyższonego ciśnienia w oku należy skonsultować się z okulistą i zasięgnąć porady w zakresie leczenia tej dolegliwości, także w domu. Proste i skuteczne środki ludowe:

1. Posiekaj jedną łyżeczkę posiekanych liści konwalii i ziela pokrzywy (½ szklanki), wymieszaj, dodaj 1 łyżkę. l. woda, zrób kompres na oczy.
2. Suszony anyż, kolendrę wziąć w równych proporcjach, zalać wrzącą wodą. Nalegaj 30 minut. Pij dzień.
3. Pij cykorię zamiast kawy.
4. Zalej wrzątkiem zbiór liści jarzębiny, porzeczki. Pij zamiast herbaty. Smakuje jak bardzo przyjemny napój.
5. Zagotuj jajko kurze. Oddziel żółtko. Nałóż połówki białka na gorąco na powieki, trzymaj do całkowitego ostygnięcia.
6. Po schłodzeniu wlej trochę miodu do zaparzonej herbaty, mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Możesz zakopać oczy.
7. Świetlik (25 gramów) (0,5 litra) zalać wrzątkiem, odstawić na 60 minut, odcedzić. Nałóż na oczy waciki zwilżone infuzją 4 razy dziennie, kurs trwa 30 dni.
8. Napar z koperku. Nasiona (1 łyżka. L.) Wlać litr wrzącej wody. Domagaj się 6 godzin, wypij 50 ml na godzinę przed posiłkiem. Waciki można zwilżyć naparem przed pójściem spać, nałożyć na oczy.
9. Ziele wszy drzewnych. Jej sok od wielu dziesięcioleci służy do normalizacji IOP - 50 ml wlewa się do szklanej butelki z 500 ml wódki. Domagaj się 14 dni. Weź 50 ml przed posiłkami.
10. Przydatne są kompresy z glistnika. Sok z rośliny można kupić w aptece. Nakładać jako kompres, w równych objętościach z wodą (przegotowaną, ciepłą).
11. Nagietek. Domagaj się trzech łyżeczek kwiatów w termosie w 500 ml wrzącej wody przez 2 godziny. Przyjmować 3 razy dziennie po 100 ml.
12. Dobrze jest smarować oczy sokiem z ogórka, aby złagodzić stany zapalne.
13. Doskonałym lekarstwem na ciśnienie w oku są złote wąsy. Stosuje się go w postaci balsamów, kropli, naparów.
14. Aloes jest wspaniałym uzdrowicielem w domu. Użyj rośliny, która ma 5 lat. Wlej trzy mięsiste liście do naczynia ze szklanką (200 ml) wrzącej wody, na umiarkowanym ogniu na 5 minut. Płucz oczy bulionem przez dwa tygodnie. Powtórz dwukrotnie, w odstępach 14 dni.
15. Cebula. Wyciśnij sok po posiekaniu główki warzywa w blenderze. Rozcieńczyć wodą (1: 1). W ciągu tygodnia zaszczepić w oczy 3 razy dziennie.
16. Borówka amerykańska. Regularnie spożywaj wywar lub jedz jagody w czystej postaci.
17. Rano na czczo można wziąć napar z kory dębu (łyżeczka pokruszonych surowców w szklance wrzącej wody).
18. Ziemniak. Posiekaj świeżą bulwę ziemniaczaną w puree ziemniaczanym, podziel na dwie części, zawiń w gazę i nałóż na oczy.
19. Motherwort. Zmiel trawę, wlej 15 gramów do pojemnika, zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na minutę, przecedzić. Pij 3 razy łyżkę stołową dziennie przed jedzeniem. W tym samym czasie rób balsamy, kompresy z naparu.

Rada

Aby utrzymać normalne IOP konieczne jest:

1. Prowadź zdrowy tryb życia.
2. Codziennie chodź na spacery.
3. Pływanie, tenis, badminton.
4. Wykonuj codzienne ćwiczenia oczu, masaż karku, lekkie głaskanie wokół oczu.
5. Nie siedź przez długi czas przy komputerze.
6. Reguluj dietę, sen, pracę i odpoczynek.
7. Noś okulary przeciwsłoneczne w jasne, słoneczne dni.

Profilaktyka

Leczenie ciśnienia w oku lekami i metodami ludowymi w domu skutecznie eliminuje objawy i zmniejsza ciśnienie wewnątrzgałkowe. Musisz jednak znać i przestrzegać kilku bardzo ważnych zasad:

1. Podczas snu głowa powinna znajdować się na wysokiej poduszce.
2. Nie należy nosić bluzek, koszul z obcisłymi kołnierzykami ani zaciskać krawata. W przeciwnym razie odpływ krwi żylnej z głowy zostanie zakłócony.
3. Pomieszczenie, w którym ludzie czytają, oglądają telewizję, pracują przy komputerze, powinno być dobrze oświetlone.
4. Chodzenie do kina będzie musiało zostać wykluczone, takie widoki przyczyniają się do wzrostu oftalmotonu.
5. Ciężka aktywność fizyczna powinna być ograniczona.
6. Dobrze jest mieć tonometr do oka. Dzięki temu w dowolnym momencie możesz sprawdzić swoje IOP.
7. Nie spożywaj dużych ilości płynów. W przypadku podwyższonego ciśnienia w oku działa szkodliwie. Możesz zrobić nie więcej niż dwa litry dziennie.
8. Trzeba zapomnieć o złych nawykach (alkohol, palenie), piciu kawy i soli.
9. Jedz więcej porzeczek, arbuzów, dyni, pij sok brzozowy.
10. Bardzo ważne jest, aby nie denerwować się drobiazgami. Jeśli nie radzisz sobie ze stresem, możesz zaparzyć serdecznik, melisę i pić 1-2 razy dziennie.

Każda osoba powyżej 40 roku życia i zagrożona powinna corocznie przechodzić badania profilaktyczne przez okulistę. Powie Ci, jak prowadzić profilaktykę w domu. Jeśli pojawią się problemy, pojawią się objawy ciśnienia w oku, specjalista zaleci leczenie.

Podsumować

1. Ophthalmotonus lub ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP) to ciśnienie zawartości oka na jego wewnętrznych ściankach.
2. Główne przyczyny zwiększonego IOP: ciągłe zmęczenie narządów wzroku, stosowanie leków, w tym leki przeciwdepresyjne, sterydy, uporczywe nadciśnienie tętnicze.
3. W domu, w celu poprawy krążenia krwi, należy wykonywać ćwiczenia terapeutyczne.
4. Środki z apteczki babci należy wykorzystać po konsultacji ze specjalistami.
5. Każda osoba powyżej 40 roku życia, która jest zagrożona, powinna co roku przechodzić badania profilaktyczne przez okulistę.