14 ważnych nawyków szczęśliwych par

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Lew Tołstoj twierdził, że wszystkie szczęśliwe rodziny są równie szczęśliwe. I możemy pomyśleć, że to tylko piękne zdanie, ale liczne badania potwierdzają, że silne pary mają wspólne nawyki, które pozwalają im żyć w harmonii i utrzymywać relacje przez wiele lat.

Co więc robią szczęśliwe pary, aby ich miłość z biegiem lat stała się silniejsza?

1. Mówią „kocham cię”

Jeśli wydaje Ci się to oczywiste, możemy Ci pogratulować - wszystko robisz dobrze. Ale w niektórych parach z jakiegoś powodu nie uważają za konieczne wyznania sobie wzajemnej miłości. Jak w dowcipie: „Kiedyś powiedziałem, że cię kocham. Jeśli coś się zmieni, dam ci znać.”

Ale trzy proste słowa, wypowiedziane z czułością, mogą chłodno rozładować napiętą atmosferę, zaszczepić w sobie pewność, że wszystko jest w porządku.

123RF / dariya2

2. Idą razem do łóżka

Przytulanie poduszki, gdy ukochana osoba siedzi przy komputerze w sąsiednim pokoju, jest jakoś nie tak. Staraj się kłaść razem do łóżka tak często, jak to możliwe.

Przed snem możesz porozmawiać o wydarzeniach dnia, zaplanować weekend i po prostu przytulić się do siebie pod ciepłym kocem. Jest bardzo blisko.

123 RF / Andor Bujdoso

3. Nie wychodzą z domu bez pożegnania

Na pierwszy rzut oka wydaje się to nieistotnym drobiazgiem, ale kilka sekund, które spędzasz na pocałunku, a zdanie „do wieczora” naładuje ukochaną osobę wspaniałym nastrojem na cały dzień. Nawet jeśli jedno z was się spóźni, okaż troskę – życzcie sobie dobrze.

123RF / Olena Yacobchuk

4. Omawiają pojawiające się trudności

„Nie naciskaj” - niech to stanie się główną zasadą w twoim związku. Jeśli coś nagle bolało, poszło nie tak, wydawało się szorstkie i niegrzeczne - po prostu porozmawiaj o tym z ukochaną osobą. Szczęśliwe pary są szczęśliwe, ponieważ nie pozwalają im zapchać mózgów niepotrzebnymi podejrzeniami i urazami.

123 RF / Olena Yakobchuk

5. Słuchają się nawzajem

Kontynuując punkt 4 - nie wystarczy powiedzieć, trzeba też umieć słuchać. Nie przerywaj, nie kwestionuj żadnego słowa, ale cierpliwie wysłuchuj wszelkich wyjaśnień i argumentów. Spróbuj przynajmniej czasami podczas płomiennej przemowy ukochanej osoby, aby nie myśleć o tym, co powiedzieć w odpowiedzi, ale zagłębić się w jego słowa. Bardzo przydatna umiejętność.

123 RF / szczęśliwy biznes

6. Nie bronią się przed sobą

Szczęśliwe pary rozumieją, że ich związek nie jest polem bitwy. Nawet jeśli pojawiają się kłótnie i nieporozumienia, nie zamykają się na siebie, nie próbują „przeforsować” swojego punktu widzenia, nie przyjmują pozycji nastolatka, którego matka beszta za złe zachowanie, lecz traktują ukochaną osobę z miłością nawet w momencie, gdy chcesz go "zabić".

7. Nie krytykują się publicznie

Chociaż nawet krytyka tete-a-tete, jeśli nie jest konstruktywna, może negatywnie wpłynąć na związek. Amerykański psycholog Daniel Goleman przeprowadził badanie z udziałem tysięcy par, a wynik był smutny: 93% rodzin, które nieustannie krytykowały i dewaluowały się nawzajem, rozwiodły się w ciągu 4 lat. Co możemy powiedzieć o publicznej krytyce? O wiele szybciej „niszczy” związek.

8. Trzymają się za ręce podczas chodzenia

Ktoś powie „przedszkole, spodnie z ramiączkami”, ale naukowcy mówią - wszystko jest bardzo poważne. Kontakt dotykowy jest naprawdę ważny dla budowania silnych i opartych na zaufaniu relacji.

123 RF / Iakov Filimonov

Ponadto kobiety odbierają taki gest jako: „ma do mnie uczucia i nie waha się okazywać ich publicznie”. A dla mężczyzny jest to kolejny sposób na pokazanie, że on i tylko jego dziewczyna jest w pobliżu. Inni pozwalają im patrzeć, ale „terytorium” jest dla nich zamknięte.

9. Wspólnie śnią

Mówią, że wspólne marzenia spełniają się dwa razy szybciej. Czy tak jest czy nie, możesz sprawdzić u siebie i ukochanej osoby. Ale to, w czym ten nawyk z pewnością ci pomoże, to wzmocnienie związku. Wspólny sen, wspólny cel – to wszystko niesamowicie zbliża i nastraja na wspólną falę.

123 RF / Anna Bizoń

10. Omawiają duże zakupy

Oczywiście każda rodzina ma swój własny model budżetowania. Ktoś „wlewa” wszystkie pieniądze do „wspólnej puli”, podczas gdy inni żyją z różnymi kartami i pożyczają od siebie. Ale tak czy inaczej, doświadczenie szczęśliwych par pokazuje, że jeśli zaplanowałeś duży zakup, najpierw porozmawiaj o tym z ukochaną osobą. W ten sposób nie tylko zapobiegniesz niepotrzebnym kłótniom, ale także pokażesz ukochanej osobie, że jej opinia jest dla Ciebie ważna.

123 RF / Avemario

11. Wygłupiają się razem

Takich rzeczy nie da się zaplanować. Aby łaskotać się po piętach, walczyć poduszkami i gryźć w nos, potrzebny jest odpowiedni nastrój. Ale jeśli zrozumiesz, że zachowujesz się jak maluchy - nie stawiaj oporu, nie staraj się wyglądać poważniej i nie graj surowego przedszkolaka. Wspólne wygłupy są bardzo bliskie. I możesz wyrzucić negatywne emocje podczas walki z poduszkami.

123 RF / Olena Yacobchuk

12. Dają sobie nawzajem szansę na nudę

Nawet jeśli spędzają ze sobą 24 godziny na dobę, każdy z nich znajduje możliwość bycia sam na sam ze sobą, by później, znudzony, być tam ponownie. Każdy potrzebuje osobistej przestrzeni. A nawet ludziom, którzy są naprawdę szczęśliwi w związku. Szanują pragnienie ukochanej osoby, aby być sam na sam ze swoimi myślami.

13. Chwalą się nawzajem

Nie przegap okazji, by przypomnieć jej, jak pięknie wygląda i jak niesamowicie smacznie gotuje. Świętuje wszystkie jego sukcesy zawodowe, nawet jeśli niektóre z nich wydają się nieistotne. Wzajemna pochwała, miłe słowa, podziw - wszystko to są różne wariacje na temat najważniejszej rzeczy, którą każda osoba chce usłyszeć: „Jesteś wyjątkowy! Mam szczęście, że jestem z tobą”.

123 RF / Iakov Filimonov

14. Zaskakują się nawzajem

Nieplanowana wycieczka do kina, bukiet kwiatów bez powodu, pyszne niedzielne śniadanie i wiele innych sposobów na zaskoczenie ukochanej osoby – to wszystko niesamowicie wzmacnia relacje.

123 RF / Dmitrij Szyronosow

Szczęśliwe pary wiedzą: nie można brać kogoś, kto jest w pobliżu, za pewnik. Przyzwyczajenie się do myślenia, że sztuczka jest w torbie, a teraz możesz zapomnieć o słodkich niespodziankach, to droga donikąd. Dlatego starają się zadowolić siebie nawzajem, a sami cieszą się jeszcze bardziej, widząc szczery ukochany uśmiech.