Spisu treści:
- Wodorost
- Mąka ryżowa i olej
- Naturalna myjka
- Peeling z fasolą Adzuki
- Masaż szczotką
- Waciki nawilżające
- Ryba
- Bibułka matująca
- Olejek kameliowy
- Zielona herbata
Wideo: Główne sekrety urody japońskich kobiet
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14
Japonki znane są z nieskazitelnej skóry i pięknych włosów. Spieszymy, aby Cię zadowolić: niektóre sekrety ich osobistej opieki są już dla nas dostępne. Proste i skuteczne przepisy pielęgnacyjne oraz wskazówki żywieniowe pomogą Ci wyglądać młodo i pięknie.
Wodorost
Jeden z najlepszych przeciwstarzeniowych suplementów diety jest podstawą urody Japonek. Alga jest bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, jod i witaminę C oraz ma składniki przeciwzapalne, dzięki czemu jest doskonałym produktem do pielęgnacji skóry twarzy i ciała. A jeśli zmieszasz rozgniecione algi z wodą, aż do uzyskania pasty, otrzymasz doskonały naturalny szampon.
Mąka ryżowa i olej
Ryż od dawna jest nie tylko podstawą japońskiej diety, ale służy również jako doskonałe narzędzie w kosmetologii. Puder z otrębów ryżowych jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze, dzięki czemu działa odmładzająco. Puder ten może być stosowany jako środek do mycia twarzy, a olejek z otrębów ryżowych świetnie nawilża skórę i pomaga w usuwaniu makijażu.
Naturalna myjka
Prawdziwe Japonki nie używają myjek kupionych w sklepie. Do prania wybierają naturalne bawełniane szmaty, które nie zostały bielone ani barwione. Materiał ten ma delikatną, lekko nierówną strukturę, która pozwala na usunięcie martwych komórek. Naturalne włókna doskonale oczyszczają skórę bez narażania jej na działanie zbędnych chemikaliów.
Naturalne włókna doskonale oczyszczają skórę bez narażania jej na działanie zbędnych chemikaliów.
Peeling z fasolą Adzuki
Ten peeling należy do najstarszych japońskich sekretów urody. Wysuszona i zmielona na mąkę fasola adzuki bardzo delikatnie usuwa martwe komórki naskórka z twarzy. Aby przygotować to cudowne lekarstwo, po prostu wymieszaj proszek z fasoli z wodą, aż będzie kremowy. Po umyciu takim peelingiem skóra staje się miękka i promienna.
Masaż szczotką
Masaż suchej skóry miękką szczoteczką zyskał już zasłużone uznanie wśród Europejczyków. Zabieg ten doskonale przygotowuje organizm do nawodnienia oraz poprawia krążenie krwi.
Waciki nawilżające
Japonki mają unikalną technikę nakładania kremu nawilżającego. Zamiast go rozprowadzać, wklepują go lekkimi klepnięciami, aby poprawić krążenie. Dobry przepływ krwi jest bardzo ważny dla produkcji kolagenu, co z kolei sprawia, że skóra wygląda młodzieńczo. Weź tę sztuczkę, a Twoja skóra zawsze będzie wyglądać niesamowicie.
Ryba
Japończycy spożywają średnio 10 razy więcej ryb niż Amerykanie. A jak wiemy, kwasy tłuszczowe omega-3 pomagają przedłużyć młodość. Połączenie białka, minerałów i witamin to po prostu wspaniały sposób, aby pomóc Twojej skórze od wewnątrz. Dlatego dodaj do swojej diety więcej ryb i alg, bo piękno jest nie do pomyślenia bez odpowiedniego odżywiania.
Dodaj do swojej diety więcej ryb i alg, bo piękno jest nie do pomyślenia bez odpowiedniego odżywiania.
Bibułka matująca
Zamiast nakładać kilka warstw pudru, Japonki noszą zwykły blotter w kosmetyczce. Kiedy pojawia się tłusty połysk, wystarczy zmoczyć problematyczne miejsca. Pozwala to skórze oddychać i ma wspaniały efekt matujący.
Olejek kameliowy
Ten olejek pozyskiwany z nasion kamelii japońskiej to jeden z głównych sekretów urody. Efekt jego aplikacji na skórę i włosy jest po prostu niesamowity. Nałożony na wilgotną skórę twarzy i głowy ma niesamowite działanie nawilżające i odżywcze. Japonki stosują go, aby zapobiec wysuszeniu oraz zmiękczyć skórę łokci i skórek.
Zielona herbata
Kolejnym kluczowym składnikiem urody Japonek jest zielona herbata, która jest bogata w przeciwutleniacze i ma zdolność wymiatania wolnych rodników. Już dwie filiżanki dziennie dają zauważalny efekt przeciwstarzeniowy. Właściwości przeciwzapalne tej herbaty sprawiają, że stanowi doskonałą bazę do kąpieli leczniczych i kosmetycznych.
Zalecana:
Sekrety szczęścia rodzinnego (przewodnik dla kobiet)
Zapytaj tuzin szczęśliwych par małżeńskich, co pomaga im utrzymać silną rodzinę, a prawie wszyscy odpowiedzą ci to samo. Mają swoje własne sekrety, które powinny znać wszystkie kobiety na Ziemi
Ich główne sekrety: czego jeszcze nie wiemy o mężczyznach
3 sekrety, które pomogą Ci zbudować szczęśliwą relację z wybraną osobą
Wiek odkryć, czyli nowe sekrety natury dla Twojej urody
W dzisiejszych czasach kosmetolodzy wciąż odkrywają nowe horyzonty w poszukiwaniu leczniczych ekstraktów, które pomogą zachować młodość i piękno kobiet. Przeczytaj o trzech roślinach kosmetycznych, o których być może nie słyszałeś
Indyjskie sekrety urody
Wciąż rozmawiamy o tym, jak dbają o siebie kobiety na całym świecie. Dzięki starożytnym recepturom i lekarstwom kobiety w Indiach uzyskują nieskazitelną cerę i wspaniałe włosy
Sekrety urody Marilyn Monroe, których wiele współczesnych kobiet nie odważy się powtórzyć
Jej dieta i sposób, w jaki była umięśniona, były dziwne. W rzeczywistości są one uderzająco różne od tego, o czym obecnie mówi wiele witryn