Jak ponownie uwierzyć w siebie po tym, jak został porzucony przez mężczyznę?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Każdy z nas boryka się w życiu z wieloma niepowodzeniami, stratami i rozczarowaniami – wszyscy znamy słony smak krzywd z pierwszej ręki. Kiedy mężczyzna nas opuszcza, tracimy wiarę w siebie i myślimy, że nigdy nie możemy lepiej poznać mężczyzny.

Pamiętasz naszą bohaterkę Marinę z artykułu "Dlaczego powiedział:" Jesteśmy inni ""? Sześć miesięcy temu zostawił ją mężczyzna, a ona też myślała, że już nigdy nie poczuje się tak samo, żywa i podniecona. Ale teraz jest szczęśliwą, ukochaną, pewną siebie i silną kobietą, której nie można już złamać. Jak to osiągnęła? Dowiedz się z jej listu.

Pamiętam ten moment, pół roku temu, kiedy Aleksiej, mówiąc, że jesteśmy inni, zniknął z mojego życia, jakby nigdy w nim nie było, jakby to był tylko przyjemny sen, który się skończył. To było tak, jakby moje serce zostało wyrwane. Czułam się tak bezradna, zagubiona, porzucona, porzucona i bezużyteczna, że w tym momencie wydawało mi się, że jedyną pozytywną rzeczą jest to, że gorzej być nie może. W bezsenne, niespokojne, zimne noce moja dusza była rozdarta na strzępy - szlochałem co noc przez tydzień. Nie chciałem nic robić, ręce mi zupełnie opadły - poszedłem do pracy jak robot, będąc głęboko w sobie, w środku cicho cierpiałem.

Teraz rozumiem, że to było złe - nie powinienem był zamykać się w sobie. Ale zamknęła się i przez dwa miesiące była w stanie ciągłego stresu. Patrząc na zakochane szczęśliwe pary i rodziny myślałam, że w życiu osobistym nic mi się nie uda, że to nie było dla mnie i nie o mnie. Gorzki płacz w poduszkę w nocy został zastąpiony całkowitą utratą żywych emocji - nie żyłem, ale po prostu istniałem.

Przeczytaj także

Nastrój | 06.08.2018 Piękno dla całej głowy lub sprawność mózgu

Czułem, że muszę coś zrobić, bo sam nie dam rady. Myślałem o psychologu lub jakiejś książce o samorozwoju, ale jakoś niechętnie wierzyłem, że mój stan się zmieni. Zmusiłam się więc do pójścia na wizytę do psychologa, ale zamiast wizyty przydarzyło mi się coś zupełnie niesamowitego.

Noc przed tym dniem, kiedy szłam do lekarza, wyobrażałam sobie w myślach Aleksieja i sercem mu wybaczałam. Tej nocy naprawdę zdałem sobie sprawę, że sam rujnowałem i niszczyłem swoje zdrowie i że trzeba to powstrzymać. Po prostu szczerze poprosiłem Wszechmogącego o pomoc w zmianie sytuacji. Płacząc, modliłem się do Wyższych Sił, aby pomogły mi całkowicie wybaczyć Aleksiejowi. Z ulgą zasnąłem, a kiedy się obudziłem, poszedłem do psychologa.

Złapałem taksówkę, ale w połowie drogi toyota taksówkarza lekko wpadła na Volkswagena Golfa, który jechał przed nią - po półgodzinnym uporządkowaniu relacji mój taksówkarz poprosił mnie o złapanie kolejnej taksówki. Wysiadłem z samochodu i zacząłem głosować.

Przeciętny samochód z przyciemnianymi tylnymi szybami zatrzymał się przede mną, więc nie widziałem, że jest tam osoba, i próbowałem usiąść, ale gdy zauważyłem osobę, która powiedziała do mnie trochę zdziwiona"

Przeczytaj także

Psychologia | 23.03.2015 Główne mity na temat Twojej samooceny

Leżąc pod łagodnym słońcem na plaży w czasie, gdy na dworze był mroźny luty, nagle poczułam się tak szczęśliwa, że chciałam nawet płakać ze szczęścia. Zdałem sobie sprawę, że powinienem być bardzo wdzięczny życiu, chociażby za to, że czuję delikatny piasek i ciepłe promienie słońca. Zdałem sobie sprawę, że nie ma większego szczęścia niż możliwość widzenia, słyszenia i chodzenia. Uświadomiłam sobie, jak bardzo jestem szczęśliwa, tylko z tego, że żyję i mam prawo wyboru. I od tego momentu wybrałem szczęście! Wszystkie problemy, które wymyśliłem, zaszły gdzieś bardzo daleko, czułem, że nie potrzebuję pomocy z zewnątrz od psychologów i psychoterapeutów - mogłem sobie pomóc w każdym momencie mojego życia. Wcale nie żałując, że zamiast do specjalisty, spędziłem dzień w spa, spokojnie rozstałem się z pieniędzmi, które przeznaczyłem na psychoterapię. Ten dzień w spa był najlepszą terapią dla duszy.

Od tego dnia moje życie zaczęło się bardzo zmieniać – przez trzy miesiące poprawiałem swoje życie w każdy możliwy sposób, chodziłem na jogę, na basen, na tańce, dużo czytałem i śmiałem się, nie dopuszczając ani jednej negatywnej myśli. Całkowicie zrezygnowałem z oglądania telewizji, zupełnie przestałem czytać wiadomości, bo zdałem sobie sprawę, że 90% wiadomości jest negatywnych: katastrofy w jakiejś Japonii, katastrofa lotnicza nad Irkuckiem, wojna w Syrii. Nie potrzebuję tego. Nadal nie mogę pomóc ofiarom oglądając wiadomości. Zamiast tego wybierałam różne szkolenia, webinaria, na których opowiadano o tym, jak piękny jest nasz świat i jak nieograniczone możliwości każdego człowieka. Przeczytałem historię Nicka Vuychicha i zacząłem się śmiać z mojego tak zwanego dramatu z jakimś Aleksiejem, którego, szczerze mówiąc, już nie pamiętam. Stało się dla mnie tak zabawne, że jak głupiec maluję swoje życie w jakimś szarym melodramacie, podczas gdy mogę malować wszystko, co chcę jasnymi kolorami - to jest moje życie. I tylko ja wybieram, co to będzie!

Zaledwie dwa tygodnie temu miałem pierwszą randkę z obcokrajowcem, którego poznałem w taksówce. Nie wiem, jak to będzie. Wszystko może być. Dostrzegam możliwość wszystkiego i jestem gotów przyjąć każdą lekcję, jaką ześle mi Wszechświat. Jestem jej bardzo wdzięczna za te lekcje i szczęśliwe chwile mojego życia.

Z miłością, Marina.

Jakie wnioski można wyciągnąć, czytając list Mariny:

1. Wszechświat nas słyszy. Dlatego musisz szczerze zwracać się do Wszechmogącego z otwartym sercem i duszą.

2. Niszczymy własne zdrowie. Dlatego musimy zatrzymać napływ negatywnych myśli i zrozumieć, że nasze zdrowie całkowicie zależy od naszych myśli. Nigdy nie zapominaj, że musisz chronić swoje zdrowie!

Możemy sobie pomóc! I w ten sam sposób możemy niestety zniszczyć siebie.

3. Możemy sobie pomóc! I w ten sam sposób możemy niestety zniszczyć siebie. Wybierz swoje!

4. Każdego dnia otaczają nas tysiące możliwości. Naszym zadaniem jest ich dostrzeżenie!

5. Telewizja jest źródłem negatywnych odpadów. Nie musimy znać wszystkich tragicznych wydarzeń i problemów, które pojawiają się na świecie.

6. Jeśli widzisz, słyszysz i chodzisz - jesteś najszczęśliwszą osobą na Ziemi! Bądź wdzięczny za każdy dzień swojego życia, za samą zdolność odczuwania i tylko za to, że żyjesz! W końcu póki żyjesz - wszystko jest w twoich rękach!

7. A co najważniejsze – wszystko zawsze dzieje się najlepiej!