Czy można pić walerianę w czasie ciąży?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Waleriana to zioło lecznicze, które jest używane na bezsenność, niepokój i niepokój. Podobne problemy mogą mieć kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią. Dowiedz się, czy możesz pić waleriana w czasie ciąży i jak używać produktów opartych na tej roślinie.

Po co aplikować i czy to możliwe?

Roślina pochodzi z wielu części świata, takich jak Europa, Azja i Ameryka, i była stosowana od czasów starożytnych jako naturalny środek na bezsenność, nerwowość i niepokój. Stosowanie leków na bazie waleriany jest akceptowane w medycynie ludowej i nawet w czasie ciąży zalecano na bezsenność i niepokój. Ogólnie można powiedzieć, że waleriana jest bezpieczną rośliną, jeśli nie jest nadużywana.

Stosowany jest jako łagodny środek uspokajający i relaksujący. Roślina może pomóc w przypadkach, gdy nie możemy spać lub spać zbyt niespokojnie w nocy.

Interesujący! Czy możesz pić rumianek w czasie ciąży?

Konieczne jest unikanie jego interakcji z barbituranami i środkami uspokajającymi, przeciwhistaminowymi, ponieważ zwiększają one działanie uspokajające waleriany.

Obecnie istnieje wiele produktów ziołowych i naturalnych suplementów, których nie należy zażywać w czasie ciąży lub karmienia piersią. Nie nadają się dla dzieci poniżej 6 roku życia. Jednak taki zakaz jest często środkiem zapobiegawczym podejmowanym głównie ze względu na brak danych na temat możliwych negatywnych skutków.

Jeśli zdecydujesz się na naturalny lek waleriany, najlepiej porozmawiaj ze swoim ginekologiem. Składniki waleriany przechodzą przez łożysko do płodu lub przechodzą przez mleko matki do dziecka.

Mimo to działanie kozłka lekarskiego jest znacznie bezpieczniejsze niż stosowanie leków przeciwlękowych i uspokajających w czasie ciąży. Te syntetyczne produkty farmaceutyczne mają więcej skutków ubocznych.

Kiedy stosować waleriana podczas ciąży

Czy można pić walerianę w czasie ciąży dla absolutnie wszystkich, czy też istnieją pewne kategorie kobiet, którym jest to dozwolone? Stosowanie waleriany jest wskazane w przypadku zaburzeń snu i lęku. Wiele kobiet w ciąży może mieć problemy ze snem i epizody skrajnego zmęczenia w ciągu dnia. Mogą też wykazywać różne formy nerwowości i niepokoju.

Valerian naprawdę pomaga w tych wszystkich problemach. Skład składników aktywnych jest dobrze zbilansowany i nie wywołuje skutków ubocznych, takich jak senność w ciągu dnia.

Ma działanie przeciwskurczowe, które jest przydatne w przypadku skurczów brzucha i dyskomfortu jelitowego. Objawy te mogą również wystąpić w czasie ciąży i dlatego stosowanie produktów na bazie waleriany może złagodzić sytuację.

Jak jest używany - dawkowanie

Kłącza (podziemne łodygi) waleriany są wykorzystywane do wytwarzania naturalnych środków leczniczych. Od nich zwykle pochodzą składniki aktywne odpowiedzialne za skutki zdrowotne.

W przypadku niepokoju i niepokoju lepiej przyjmować tabletki 2 razy dziennie, rano i po południu, aby efekt rozprzestrzenił się na cały dzień. Jeśli planujesz zażywać leki na bezsenność, powinieneś wypić walerianę 30 minut przed snem. Lekarz powinien przepisać dokładniejszą dawkę.

Waleriana można również pić w postaci herbaty ziołowej. Jedyną wadą jest smak waleriany.

Interesujący! Paracetamol w ciąży w I, II i III trymestrze

Dla większości ludzi jest nieprzyjemny i zbyt gorzki. W takim przypadku dobrze jest mieć mieszankę relaksujących ziół przygotowaną w sklepie zielarskim lub zwykłej aptece. Może zawierać różne części waleriany, męczennicy i melisy. Aby zrobić herbatę ziołową w domu, zagotuj 200 ml wody, a następnie dodaj do niej łyżkę relaksującej mieszanki ziołowej na 10 minut.

Lepiej zakryć napar czymś, aby nie rozpraszać lotnych składników aktywnych w powietrzu i tym samym zachować wszystkie właściwości rośliny. Gotowy napar można przefiltrować i dosłodzić do smaku. Wystarczy jedna mała filiżanka dziennie.

Należy jednak pamiętać, że jest to zalecana dawka dla osób całkowicie zdrowych i na wypadek, gdyby ciąża przebiegała bez powikłań. Lepiej jednak nie brać niczego bez uprzedniej konsultacji z ginekologiem.

Wyniki

1. Przyszła mama może mieć problemy z zasypianiem, a także przejawy niepokoju. Waleriana może skutecznie i naturalnie wyeliminować te problemy.
2. Pomimo względnego bezpieczeństwa waleriana ma przeciwwskazania i nie zawsze jest przepisywana w okresie rodzenia dziecka, ponieważ nie ma wiarygodnych dowodów na to, czy szkodzi dziecku, czy nie. W związku z tym lepiej ograniczyć jego spożycie lub odmówić całkowicie, jeśli to możliwe.
3. Możesz także zdecydować się na relaksujące kąpiele ziołowe zamiast brać tabletki na niepokój i bezsenność w czasie ciąży.