Jak zachować zdrowe i piękne włosy zimą?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Dziewczyny, jeśli twoje włosy są suche u nasady

i rozdwojone na końcach, nie martw się, w środku są normalne…”

KVN, reprezentacja Kazachstanu

Ale w rzeczywistości, jakie niebezpieczeństwa czyhają na kobiece włosy zimą?

Wraz ze zbliżaniem się chłodu zmienia się również kondycja włosów: stają się one cieńsze i słabsze, tracą naturalny blask i częściej wypadają.

Jeśli chcesz chronić włosy zimą, ten artykuł na pewno się przyda.

Co zagraża włosom zimą

Zimą nasze włosy czyhają na takie sezonowe zagrożenia jak:

• Przeziębienie;
• Mroźny wiatr;
• Śnieg;
• Zbyt suche powietrze w pomieszczeniu;
• Brak witamin i minerałów.

Pod wpływem tych czynników włosy tracą witalność i blask, a także rozdwajają się i stają się łamliwe.

Jak właściwie pielęgnować włosy zimą, aby pozostały zdrowe i piękne?

Sekrety zimowej pielęgnacji włosów

Uzyskaj porady od ekspertów fryzjerskich. Oto, co polecają:

Popraw krążenie krwi we włosach

Z zimna naczynia zwężają się, a skóra głowy nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych, które są dostarczane wraz z limfą i krwią. Osłabia to cebulki włosów, co prowadzi do wolniejszego wzrostu włosów i ich wypadania. Regularny masaż skóry głowy może uchronić Cię przed taką plagą.

Darsonval ze specjalną nasadką i grzebieniem laserowym można uznać za innowacyjne metody leczenia włosów. Normalizują krążenie krwi w skórze głowy i stymulują wzrost włosów.

Włosy mogą stać się bardzo suche i łamliwe na końcach, ale pozostają tłuste u nasady.

Zmień sposób pielęgnacji włosów

Faktem jest, że wraz ze zmianą pory roku zmienia się również rodzaj włosów i skóry głowy. Mają tendencję do wysychania. Na przykład włosy mogą stać się bardzo suche i łamliwe na końcach, ale pozostawać przetłuszczające się u nasady.

Dlatego szukaj delikatnego szamponu z naturalnymi składnikami, neutralnym PH, barwnikami i silikonami. A po umyciu włosów nie zapomnij o kosmetykach nawilżających i regenerujących.

Nawilż włosy i skórę

Pij dużo płynów, aby przywrócić równowagę ciała i chronić włosy i skórę przed wysuszeniem. Pomaga w tym również nawilżacz powietrza.

Otóż intensywniejsze nawilżenie można osiągnąć stosując specjalne produkty do pielęgnacji włosów: balsamy, maseczki i odżywki. Sprawiają, że włosy stają się gładsze i bardziej jedwabiste, usuwają elektryzowanie, a nawet pomagają złagodzić swędzenie skóry głowy.

Nakładaj maseczki regenerująco-odżywcze kilka razy w tygodniu

Powinny zawierać takie substancje aktywne jak glikolipidy, fosfolipidy, witaminy B1, B5, B6, F, białka, aminokwasy i olejki eteryczne. Zaleca się nałożenie maseczki leczniczej na wilgotne, dobrze wykręcone włosy, a następnie przykrycie folią i owinięcie ciepłym ręcznikiem. Trzymaj maskę przez co najmniej 15 minut.

Odżywiaj włosy serum, którego nie trzeba zmywać

Produkty te mają doskonałą kompozycję składników aktywnych i działają niemal natychmiast. Serum leczą i odbudowują włosy, chronią ich strukturę i zatrzymują wilgoć.

Uwaga: jeśli chcesz uzyskać nie brudne i przetłuszczające się włosy, ale zadbany wygląd, zaaplikuj tylko 1-2 krople produktu. Zwykle tak wiele jest wskazane w instrukcjach.

Nie zapomnij o prawidłowym odżywianiu i witaminach

Zimą włosy szczególnie potrzebują wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, wapnia, cynku, protein, witamin i mikroelementów. Są dwa sposoby na ich zdobycie.

Po pierwsze, uwzględnij w swojej diecie następujące produkty: płatki zbożowe, świeże warzywa i owoce, świeże i suszone zioła, rośliny strączkowe, orzechy, szparagi i chleb.

Po drugie, weź złożone multiwitaminy lub tak zwane „witaminy kosmetyczne”, stworzone specjalnie dla skóry, paznokci i włosów.

Chronią skórę przed łupieżem i wzmacniają odporność

Zmiany temperatury, ciągłe noszenie ciasnych czapek i obniżona odporność prowadzą do różnych problemów dermatologicznych, takich jak pojawianie się łupieżu czy rozwój grzybów i bakterii.

W przypadku łupieżu suchego wybierz delikatny szampon do włosów suchych i zniszczonych. Naturalne olejki doskonale pielęgnują również skórę głowy: olejek z drzewa herbacianego, łopianowy, oliwkowy, rycynowy, migdałowy i jojoba.

Jeśli masz tłusty łupież i nie ma poprawy po zastosowaniu naturalnych środków, skonsultuj się z dermatologiem, który podpowie Ci odpowiednie lekarstwo.

A eksperci radzą również, aby nie wychodzić zimą bez nakrycia głowy, z właśnie umytymi włosami i używać mniej suszarki do włosów, lokówki i żelazka.

Jak widać, przy odpowiedniej pielęgnacji Twoje włosy mogą wyglądać pięknie i zdrowo o każdej porze roku. Postępuj zgodnie z naszymi zaleceniami, a na pewno spotkasz długo wyczekiwaną wiosnę w pełni uzbrojoną!