Jak wybrać narty łyżwiarskie według wzrostu i wagi?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Wiele aktywnych osób jeździ na nartach na łyżwach. Dla początkującego, aby wybrać narty do jazdy na łyżwach według wagi i wzrostu, należy wziąć pod uwagę wiele ważnych niuansów.

Funkcje jazdy na łyżwach

Jazda na łyżwach jest trudniejsza do poruszania się, w tym przypadku jazda na nartach jest bardzo podobna do jazdy na łyżwach szybkich. Sportowiec powinien bardziej aktywnie odpychać śnieg.

Interesujący! Jak wybrać żyroskop dla 10-letniego dziecka

Zaleca się staranne przygotowanie sprzętu do jazdy na nartach. W przypadku jazdy na łyżwach wymagane jest specjalne smarowanie wysokiej jakości parafiną, aby narty mogły się z łatwością ślizgać, co przyczyni się do pełnoprawnej jazdy na nartach. Wybierając modele do narciarstwa klasycznego, nie należy przeprowadzać woskowania.

Uwzględniany jest również kształt sprzętu sportowego, ponieważ jazda na łyżwach wymaga innej pozycji stóp. Główne różnice będą dotyczyły wielkości i braku zakrzywionych nosów. Narty muszą być proste, aby zapewnić dobry ślizg na śniegu lub lodzie.

Funkcje do wyboru według wysokości

Dorośli ludzie

Narty biegowe do jazdy na łyżwach i narciarstwo klasyczne są wybierane na różne sposoby. Pożądane jest, aby modele do jazdy na łyżwach były o 10-15 centymetrów wyższe niż wzrost narciarza. W przypadku klasycznego ruchu wymagana będzie większa długość, różnica ze wzrostem sportowca powinna wynosić 25-30 centymetrów.

Czasami ludzie zmieniają style jazdy na łyżwach. W takich sytuacjach można używać kilku nart biegowych, ale najlepszą opcją będzie kombinacja. Ostatnio połączone modele, które wciąż są uważane za nowość, z powodzeniem plasują się między klasyką a łyżwą. Chodzące modele kombinowane powinny być o 15-25 centymetrów wyższe od narciarza.

Oprócz różnicy w długości należy również wziąć pod uwagę potencjalny komfort jazdy.

Jeśli waga narciarza jest powyżej średniej, wystarczą modele sztywniejsze i dłuższe. Faktem jest, że będziesz musiał mocniej odpychać, a jednocześnie będziesz musiał poczuć równowagę.

Kijki narciarskie można również z powodzeniem dobierać na podstawie wzrostu. Specyfika doboru kijków narciarskich sugeruje, że jazda na łyżwach będzie wymagała dłuższych modeli dla jak największego komfortu. Uwzględnienie tych zasad znacznie zwiększa szanse na udaną jazdę na nartach.

Interesujący! Jak skutecznie czyścić skórzaną kurtkę

Dziecko

W przypadku młodzieży i dzieci powyżej 6 roku życia dopuszcza się stosowanie formuł dla dorosłych do obliczania wielkości inwentarza. Zaleca się, aby dzieci w wieku przedszkolnym wybierały krótsze produkty: muszą odpowiadać wzrostowi dziecka lub być o 5 centymetrów większe. Ważne jest, aby zrozumieć, że dziecko dopiero zaczyna uprawiać sport i będzie mu łatwiej trenować.

Nie możesz kupić sprzętu sportowego na wzrost. Dziecko będzie niewygodne i trudne na nartach, a wkrótce zacznie z nich rezygnować. Ponadto wzrośnie ryzyko kontuzji.

Zainteresowany tym, jak dobrać odpowiednie narty do jazdy na łyżwach według wagi i wzrostu, najlepiej dokładnie przestudiować ogólne zasady wyboru nart i kijków narciarskich.

Jak docelową wagę

Film o tym, jak wybrać narty do jazdy na łyżwach według wagi i wzrostu, zademonstruje „test papierowy” w celu dokonania właściwego wyboru. Test pozwoli Ci wybrać narty, nawet jeśli produkty nie posiadają żadnych oznaczeń.

Więc co musisz zrobić?

1. Początkowo musisz znaleźć punkt równowagi. W tym celu wskazane jest kierowanie się dwiema stronami jednocześnie. Równowaga jest niezbędna do utrzymania równowagi sportowca.
2. Narty układane są na płaskiej podłodze. Zaleca się prawidłowe stanie na nich: czubki butów powinny znajdować się na linii równowagi. Ten etap pozwoli Ci zrozumieć, jak przyjemny i komfortowy będzie zaplanowany trening sportowy.
3. Pod nartami rysowana jest kartka papieru. Wskazane jest, aby stać równo i prawidłowo rozłożyć ciężar na 2 nogi jednocześnie. Najlepiej, aby kartka papieru wystawała 20-25 centymetrów przed but i sięgała pięty. Jeśli ciężar zostanie przeniesiony tylko na jedną stronę, arkusz należy docisnąć.

Interesujący! Jak usunąć żółte plamy potu z białych ubrań?

Ten „papierowy test” gwarantuje, że z powodzeniem możesz dobierać narty na wagę.

Co jest wymagane do jazdy na łyżwach szybkich?

Zainteresowany tym, jak wybrać narty Fisher do jazdy na łyżwach według wagi i wzrostu, wskazane jest zrozumienie cech tego typu narciarstwa.

Narty łyżwiarskie służą do chodzenia, co można porównać do techniki jazdy na łyżwach. Przyjmuje się następujący schemat ruchu: odpychanie się od śniegu przez wnętrze narty. Niezawodnie, ciężar jest przenoszony na ślizgową nartę podczas odpychania pokrywy śnieżnej. Aby skutecznie pokonać dystans, będziesz musiał trenować swoje ciało i ręce.

Narty do jazdy na łyżwach będą krótsze niż narty klasyczne. Maksymalna możliwa długość to nie więcej niż 192 centymetry. Ważne jest, aby zrozumieć, że ładunek musi być równomiernie rozłożony, aby zapewnić komfort sportowcowi.

Dodatkowo zakłada się możliwość wyboru elastycznych produktów, które ułatwiają uprawianie sportu nie tylko początkującym, ale również doświadczonym narciarzom.

Wiedząc, jak dobrać narty do jazdy na łyżwach według wagi i wzrostu, z powodzeniem można jeździć na nartach.