Umiejętnie myjemy ręce

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

W dzieciństwie każdego uczy się myć ręce, aby chronić się przed infekcjami, ale często nie doceniamy znaczenia tego prostego działania. Jest to ważna procedura dezynfekcji, która może uchronić Cię przed niewiarygodną liczbą chorób, od grypy i SARS po zapalenie wątroby. Ochrona siebie i swojej rodziny przed infekcjami jest łatwa, jeśli regularnie myjesz ręce i uczysz się robić to dobrze.

Zasady czystości

Niestety, wiele osób myje ręce, mimo że robią to regularnie, ale a) niedokładnie, b) nie w razie potrzeby. Dzieje się tak, ponieważ mamy słabe pojęcie o tym, ile drobnoustrojów chorobotwórczych jest wokół nas i jak łatwo pojawiają się na przedmiotach i rękach. Na przykład często boimy się zarażenia, jeśli ktoś w pobliżu kicha, ale jednocześnie możemy swobodnie łapać się za poręcze w metrze lub korzystać z automatu płatniczego z ekranem dotykowym. Ale prawdopodobieństwo zarażenia się czymś, którego dotykają setki ludzi dziennie, jest znacznie wyższe niż przez nieostrożne kichnięcie!

Dlatego pierwszą zasadą jest umycie rąk na czas

To znaczy nie wtedy, kiedy chcesz, ale zaraz po kontakcie z brudną powierzchnią. Dlatego zaleca się natychmiast umyć ręce

• zwiedzanie miejsc publicznych (zwłaszcza transportu),
• chodzenie do toalety,
• zmiana pieluszki niemowlęcia,
• rozbiór surowego mięsa lub ryb,
• dotykanie zwierząt,
• kontakt ze śliną, krwią i innymi płynami ustrojowymi,
• po kontakcie z skażonym lub potencjalnie skażonym przedmiotem (np. ściereczką, kanalizacją lub ziemią).

Ponadto warto pamiętać, że wewnątrz domu znajdują się specjalne „strefy ryzyka”, w których drobnoustroje gromadzą się w dużych ilościach. Są to przede wszystkim klamki, przełączniki, piloty, klawiatury, ręczniki i pościel. Jeśli utrzymasz te rzeczy w czystości, szanse zachorowania będą znacznie mniejsze.

Druga zasada to dokładne mycie rąk

W końcu, jeśli na przykład zmoczysz ręce, ale ich nie umyjesz, doprowadzi to do odwrotnego rezultatu - w wilgotnym i ciepłym środowisku mikroorganizmy będą się tylko aktywniej rozmnażać. Dlatego ważne jest, aby dobrze namyć ręce przed nałożeniem piany - im więcej piany, tym mniej zarazków pozostanie. Przed umyciem rąk należy zdjąć pierścionki i inną biżuterię, ponieważ pod nimi również gromadzą się zarazki. I oczywiście trzeba jak najczęściej zmieniać ręcznik do rąk – powinien być zawsze suchy i czysty.

Oczywiście ważne jest nie tylko jak się myć, ale także jak myć, ponieważ prawie żadne mydło toaletowe nie będzie w stanie ochronić Ciebie i Twojej rodziny przed wszystkimi niebezpiecznymi drobnoustrojami. Specjalne środki przeciwbakteryjne radzą sobie z tym zadaniem znacznie lepiej.

Na przykład antybakteryjne mydło do rąk Dettol zabija 99,9% bakterii, w tym E. coli i Staphylococcus aureus¹.

Mydło w płynie Dettol jest dostępne w czterech różnych smakach, z różnymi dodatkami odżywczymi i nawilżającymi, dzięki czemu nie musisz zmieniać swoich nawyków i rezygnować z komfortu na rzecz bezpieczeństwa. Wszędzie tam, gdzie nie ma możliwości skorzystania z wody – na spacer z dzieckiem, na piknik, w drogę, podczas wizyty w przychodni – weź ze sobą żel do rąk lub chusteczki antybakteryjne Dettol. Na stronie www.dettol.ru można zapoznać się z całą gamą środków przeciwbakteryjnych, a także uzyskać wiele cennych informacji na temat ochrony rodziny przed bakteriami.

Jak nauczyć dziecko mycia rąk?

Nie da się ochronić dziecka przed infekcją, jeśli nie nauczysz go samodzielnego mycia rąk, bez zbędnych przypomnień i perswazji. Jeśli rodzinie przyjemnie jest często i dokładnie myć się, to nie będzie to trudne - dwu-, trzyletnie dzieci chętnie naśladują dorosłych i uwielbiają robić wszystko jak tata i mama. Tak więc na początku wystarczy osobisty przykład i oczywiście trzeba pamiętać o chwaleniu i pomocy dziecku, gdy sięga po umywalkę jak dorosły.

Gdzieś od trzeciego roku życia dziecko szczególnie dąży do niezależności. Dlatego musimy dać mu możliwość robienia wszystkiego tak samo jak dorośli. Ławkę można zastąpić umywalką, dzięki czemu można samodzielnie sięgnąć do kranu, a następnie powiesić własny jasny ręcznik, który sam może łatwo zdobyć. Dobrze, jeśli mydło, którego użyje dziecko, ma jasne kolory i przyjemny zapach.

Unikalny system No-Touch firmy Dettol pomoże Ci zmienić mycie rąk w zabawną grę.

Dziecko od razu to polubi - w końcu wystarczy włożyć rękę pod dozownik, a sam system wyciśnie niezbędną porcję antybakteryjnego mydła w płynie. Jest bardzo higieniczny, ponadto system jest przenośny i nie zajmuje dużo miejsca w łazience. Antybakteryjne mydła do rąk Dettol w płynie są dostępne w różnych zapachach, które pokochacie Ty i Twoje dziecko.

Podstawową zasadą, której należy przestrzegać, ucząc dziecko sprzątania, jest chwalenie, gdy robi wszystko dobrze, i nigdy nie łaj, jeśli oblał się wodą lub upuścił mydło na podłogę. W końcu najważniejsze jest to, że higiena osobista staje się dla dziecka przyjemnym doświadczeniem, a dokładność na pewno nadejdzie z czasem. Pozwól dziecku robić wszystko samodzielnie, aczkolwiek powoli i niezręcznie.

Ponadto konieczne jest wyjaśnienie dziecku, dlaczego należy umyć ręce lub umyć twarz. Nie wystarczy powiedzieć, że bycie czystym jest dobre, a bycie brudnym jest złe. Tym bardziej nieodpowiednie są wszelkiego rodzaju „historie grozy”: w końcu najważniejsze jest zainteresowanie dziecka, a nie przestraszenie! Dlatego można powiedzieć, że brzydko jest chodzić brudne, że dzieci, które nie myją rąk, często chorują. Nie zaszkodzi opowiedzieć dziecku prostymi słowami o drobnoustrojach i ich wpływie na zdrowie.