Terapia sztuką: korzyści z kreatywności w życiu dzieci

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Po raz piąty zaśpiewano kołysankę, przeczytano trzecią bajkę, a dziecko nadal nie pozwala odejść i błaga, aby nie gasić lampki nocnej. Czemu? Bo tam, za szafą, siedzi babayka i na pewno wyskoczy, gdy tylko w pokoju zapadnie ciemność!

Oprócz złej babayki dzieci wciąż boją się wielu rzeczy: pójścia do lekarza, pozostania w przedszkolu przed popołudniową herbatą, własnego wujka. Czasami doświadczeni rodzice znajdują się w ślepym zaułku. Wtedy na ratunek przychodzi arteterapia…

Czym jest arteterapia?

Być może wszystkie dzieci uwielbiają bawić się, rysować i wydawać dźwięki z instrumentów muzycznych. Naturalna atrakcyjność kreatywności jest umiejętnie wykorzystywana przez psychologów do wyjaśniania i rozwiązywania wielu problemów.

Dzieci nie są w stanie powstrzymać uczuć i natychmiast wyrzucają je w rysowanie, zabawę, fantazje.

Faktem jest, że dzieci mają bardzo silny związek między świadomością a nieświadomością. Nie są w stanie powstrzymać uczuć i natychmiast wyrzucają je w rysowanie, zabawę, fantazje. Właściwie jest to terapia: dziecko łagodzi stres emocjonalny i próbuje rozwiązać problem bez pogłębiania go. Jeśli dziecko nie może zrobić tego samemu, na ratunek powinien przyjść dorosły.

Terapia sztuką dzieli się na izoterapię, terapię bajkową, muzykoterapię i terapię grami. Przyjrzyjmy się bliżej każdej metodzie.

Izoterapia

Rysowanie jest szczególnie atrakcyjne dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat. W tym okresie rysunek jest lustrem, które odzwierciedla wyobrażenia dziecka o otaczającym go świecie, jego wrażenia. Myślisz, że dziecko robi „kalyaki-malyaki”, ale w rzeczywistości taka kreatywność dzieci ma ogromne znaczenie!

Oprócz tego, że dziecko rozwija zdolności motoryczne, a wraz z nim pamięć, mowę i myślenie, wyraża również swoje emocje. Nie da się tego jednak zrobić bez pomocy rodziców.

Na przykład maluch boi się ciemności. Porozmawiaj z nim, jak wygląda potwór, który go przeraża, i poproś dziecko, aby narysowało go na kartce papieru. Następnie dokładnie przestudiuj rysunek i zdemontuj te przerażające rogi, oczy i uszy potwora z dzieckiem. A potem postaraj się, żeby było zabawne (narysuj kapelusz, kokardki, buty na wysokim obcasie) lub małe (poproś, aby obok narysować grupę wielkich, miłych bohaterów).

Możesz również uformować tego potwora z plasteliny, a następnie zgnieść go i wyrzeźbić małego króliczka. Tak więc w podświadomości dziecka schemat „był, ale zamienił się w dobry”, „był i nie jest” bardzo szybko pojawi się i zadziała w prawdziwym życiu.

Ważny punkt: po zakończeniu malowania lub rękodzieła porozmawiaj z dzieckiem o wyniku. Jaki jest nastrój, stan, charakter bohatera? Tylko nie dawaj ocen „podobny – w przeciwieństwie”, „piękny – brzydki”. W każdym razie chwal swoje dziecko.

Kilka takich sesji izoterapii – a dziecko zapomni o swoich obawach.

Bajkowa terapia

Niestety, komputeryzacja współczesnego świata ma negatywny wpływ na psychikę dziecka. Dzieci tracą nawyk czytania książek i słyszą coraz mniej ustnych opowieści rodziców.

Ale taka magiczna historia potrafi zdziałać cuda!

Na przykład siostra Alyonushka i brat Iwanuszka pomogą nawiązać nie najbardziej przyjazne stosunki między twoimi dziećmi, pogodę. Porozmawiaj z dziećmi o poczynaniach bohaterów i rozwoju wydarzeń. Określ, jak zachowaliby się w podobnej sytuacji, a następnie poproś, aby wymyślili zakończenie historii. Zdziwisz się, jak jednogłośnie potrafią myśleć Twoje małe dzieci i jak się bronią!

Terapia muzyczna

Ten rodzaj arteterapii może po prostu stać się częścią życia, ze spokojną muzyką grającą w tle podczas zabawy lub malowania. Samo tworzenie muzyki to dla dziecka wielka przyjemność. Aby to zrobić, będzie potrzebował prostych instrumentów muzycznych: bębna, tamburynu, metalofonu, fajki, łyżek, dzwonków.

Niektóre z nich pomagają uspokoić nadmiernie grane dziecko: po hałaśliwej zabawie podaruj mu trójkąt, metalofon lub dzwoneczki, aby zagrało delikatną melodię swojej ulubionej zabawce.

Bęben lub tamburyn pomogą pozbyć się złości, urazy, agresji, irytacji.

Ale bęben lub tamburyn pomogą usunąć gniew, urazę, agresję, irytację. Zachęć malucha, aby uderzał tak mocno, jak chce, i pomóż mu wystukać rytm. Porwane przez ten proces dziecko, po sesji muzycznej, może nawet nie pamiętać powodu swojej złości.

Terapia zabawowa

Nie wszyscy rodzice wiedzą, że to w grze dziecko staje się sobą: uczy się komunikować z innymi, podejmować decyzje i zaczyna myśleć bardziej elastycznie.

Dlatego obserwując przebieg gry, możesz wyciągnąć wnioski na temat nastroju i kondycji dziecka, a następnie pomóc je skorygować, a nawet wyleczyć jedyną rozpoczynającą się traumę psychiczną. W końcu, jeśli nie pozbędziesz się na czas dziecięcych „horrorów”, mogą one przybrać nieodwracalne formy!

Za najbardziej efektywną i dostępną uważa się grę fabularną, czyli zabawę lalkami. Nasze dzieci zwykle nadają lalkom imiona bliskich. Obserwuj: "mama" i "tata" chodzą za rękę - w rodzinie wszystko sprzyja, "dziadek" głośno basuje i przeklina - dziecko się go boi, lalki kłócą się lub dzieciak nie chce się z nimi przyjaźnić - jest konflikt.

Dzieci odnajdują się w roli dobrego lub złego bohatera, ucząc się empatii i zrozumienia innych.

Już w wieku 2 lat dzieci chętnie bawią się w berka, ślepców, chowanego, złych i dobrych bohaterów. Takie gry zapewniają nie tylko rozwój fizyczny, ale także pozbycie się lęków. Najmłodsi na zmianę najpierw zostają „złapani” przez swoje lęki, a następnie „łapią” swoje lęki. I wolne od negatywnych emocji gry takie jak „kozacy rabusie”, „strzelcy” i „gęsi-łabędzie”. Dzieci odnajdują się w roli dobrego lub złego bohatera, ucząc się empatii i zrozumienia innych.

Jak widać, metody arteterapii są dostępne dla każdego rodzica i są niezwykle skuteczne. Najważniejsze jest przestrzeganie następujących zasad:

Możesz i powinieneś:

• Bądź obok
• Zatwierdzić
• Podpowiedź
• Omów wyniki kreatywności

To jest zabronione:

• Oceniać
• Zmuszać
• Winić
• Aktywnie pomagać