5 sekretów urody: Anna Churina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Nadal prosimy gwiazdy o sekrety dbania o siebie. Aktorki, piosenkarze, prezenterzy telewizyjni - nikt nie ukryje przed nami swoich przepisów. Jednak nikt tego nie zrobi. Przeciwnie, słynne piękności chętnie dzielą się nimi z wami, nasi drodzy czytelnicy.

Dziś aktorka kina, teatru i telewizji Anna Churina zdradza swoje sekrety urody.

1. Najlepsi przyjaciele kobiecego piękna to zdrowy, zdrowy sen i czysta woda pitna. Staram się iść spać przed 12 rano i pić półtora do dwóch litrów wody niegazowanej dziennie (szczególnie latem!).

Pływanie przez 20-30 minut dziennie pomaga ujędrnić skórę.

2. Pływam od dzieciństwa, bardzo kocham wodę. Mieszkamy poza miastem i mamy w domu mały basen. 20-30 minut pływania dziennie pomaga zachować dobrą kondycję skóry, przyspiesza przemianę materii, co świetnie wpływa na sylwetkę.

3. Moim ulubionym zabiegiem spa jest okład winny ze specjalnym kremem na bazie moszczu winnego. Efekt jest niesamowity! Uwielbiam też rosyjską łaźnię z miotłami, miodowo-solnym peelingiem do ciała i maseczkami na twarz. Radzę wszystkim.

4. Do pielęgnacji włosów używam jednego z doskonałych przepisów mojej mamy. Musisz nasmarować włosy od nasady aż po same końce kefirem 3%, nałożyć na wierzch plastikową torbę i owinąć głowę ręcznikiem. Po około dwudziestu minutach zmyć ciepłą wodą. Po takim zabiegu włosy stają się miękkie i lśniące, a maska ta również bardzo sprzyja ich wzrostowi.

5. Główną ozdobą kobiety jest szczery uśmiech! Pomaga przezwyciężyć wszelkie trudności życiowe. Spróbuj się uśmiechnąć bez względu na wszystko!

Zdjęcie: Olga Zinowskaja