5 sekretów urody: Regina Todorenko

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Dziś gospodarz popularnego programu „Heads and Tails: at the End of the World” Regina Todorenko dzieli się z nami swoimi sekretami piękna. Regina nie tylko opowiedziała, jak dba o siebie, ale także przyznała, dlaczego tak naprawdę nie lubi kosmetyków dekoracyjnych i siłowni.

Od dzieciństwa nienawidziłem malować. Tylko dlatego, że jako dziecko zostałem „przemalowany”. Od 5 roku życia zajmowałem się tańcem towarzyskim, a moja mama cały czas (w każdy weekend, kiedy były turnieje) malowała mnie, smarowała, a ja tego nienawidziłem, płakałem, krzyczałem: „Nie chcę mamy, pozwól mi wyjść tak, jak jest”.

Wciąż nie przepadam za kosmetykami, ale w wieku 17 lat zdałem sobie sprawę, że muszę o siebie zadbać. Zadbaj o swój honor od najmłodszych lat, a także o swój wygląd. Im częściej robisz to w młodym wieku, tym lepiej będziesz wyglądać później. Zwłaszcza, gdy masz ogromną liczbę koncertów, wydarzeń, kiedy nie spałeś od trzydziestu godzin, a potem musisz jeszcze pracować.

Piękno zależy również od nastroju, od tego, jak dana osoba się prezentuje. Jeśli się uśmiecha, to odpowiednio widać w nim znacznie mniej zmarszczek niż u osoby, która jest przez coś przygnębiona. Jeśli dana osoba ma pozytywne nastawienie, to ma piękną twarz i piękne ciało! Żadna ilość diety nie pomoże, jeśli nie czujesz się dobrze. Nic! Dokładnie odwrotnie!

A jeśli mówimy o konkretnych sekretach, to wszystko jest niezwykle proste:

1. Olej kokosowy – ze wszystkiego i na wszystko: na twarz, na ciało i na włosy. Polecił mi go mój masażysta. Po prostu jakoś przyszedł, zaczął mnie masować, pytam: „Co to jest? Tak ładnie pachnie”. Powiedział, że jest bardzo pożyteczny, odżywczy i dobry dla skóry – poczułem to. Olejek można nakładać nawet na włosy. Zacząłem go używać wszędzie i wszędzie, bardzo często.

Olejek można nakładać nawet na włosy. Zacząłem go używać wszędzie i wszędzie, bardzo często.

Kupiłem olej na Seszelach. Ogólnie lepiej zamówić za granicą. Nawiasem mówiąc, można tam również kupić wiele ciekawych rzeczy. Teraz mam okazję podróżować po świecie, a wszystko przywożę zewsząd, niedawno przywiozłam maski hialuronowe i kolagenowe z Japonii. Wygląda przerażająco, ale pomaga. Dużo o nich czytałem i teraz je kupiłem - na lotnisku dostałem 5 kg nadwagi.

2. Olejek rycynowy do brwi i rzęs.

3. Korektor na oczy, aby wygląd był świeży i wolny od siniaków. Bardzo pomaga, gdy żyjesz w trudnym rytmie.

4. Ołówek do brwi. Udane i prawidłowo wybrane - tutaj lepiej skonsultować się z wizażystką.

5. Joga. Zacząłem to robić pięć lat temu. Początkowo przywiózł mnie tam mój były chłopak, sam się uczył i zainteresował. Poszedłem na siłownię, ponieważ dla mnie był to tylko rozwój ciała. Podobnie jak rozciąganie, Pilates nie jest niczym specjalnym, po prostu ćwiczysz i utrzymujesz ciało w porządku. Ale potem zdałem sobie sprawę, że to cała ogromna filozofia, którą trzeba zrozumieć - nic się w życiu nie robi ot tak, każdy Twój ruch jest konsekwencją czegoś, to jest wynik, to jest motywacja. A kiedy to zrozumiesz, kiedy zaczniesz działać poprawnie, pojawi się w tobie harmonia.

Jestem wielkim przeciwnikiem jogi w klubach fitness, na niektórych siłowniach - to nie jest joga!

Jestem wielkim przeciwnikiem jogi w klubach fitness, na niektórych siłowniach - to nie jest joga! Wiesz, są takie cudowne buddyjskie odosobnienia. Spotykają się na specjalnych spotkaniach, wzbogacają się duchowo i kulturowo, praktykują jogę, oczyszczają się, poznają kulturę, buddyzm i uczestniczą w jej rozwoju.

Joga to nie tylko zespół ćwiczeń, to filozofia zrozumienia samego siebie. Kiedy zaczynasz rozumieć siebie, możesz ćwiczyć jogę i wtedy prawdopodobnie możesz stać się piękna.

Zdjęcie: Olga Zinovskaya, osobiste archiwum Reginy Todorenko