Niezdrowy styl życia niszczy piękno
Niezdrowy styl życia niszczy piękno

Wideo: Niezdrowy styl życia niszczy piękno

Wideo: Niezdrowy styl życia niszczy piękno
Wideo: 10 zasad zdrowego stylu życia 2024, Może
Anonim
Niezdrowy styl życia niszczy piękno
Niezdrowy styl życia niszczy piękno

Martwisz się, że wyglądasz na trochę starszego niż wiek paszportowy? Nie jesteś sam. Obecnie wiele dziewcząt można zaliczyć do osób, które wyglądają na starsze o trzy lub cztery lata niż ich wiek biologiczny. Według ekspertów chodzi o niezdrowy styl życia.

Naukowcy z British Riverbank Hospital w Birdforshire przebadali 8 000 kobiet w wieku powyżej 25 lat. Dowiedziawszy się wszystkiego o złych nawykach badanych, naukowcy podsumowali dane i przedstawili następujący wynik: przedstawiciel płci pięknej, prowadzący niezdrowy tryb życia, wygląda średnio o 4, 25 lat starszy od niej.

Ponadto przetworzona żywność, hamburgery i wędliny zawierające suplementy fosforu mogą powodować choroby nerek.

Złe nawyki to nie tylko palenie, alkohol i fast food. Oparzenia słoneczne sprzyjają również starzeniu się, zwłaszcza skóry. Równie szkodliwe jest opalanie się na plaży i w solarium. Uderzającym tego przykładem jest brytyjska modelka Katie Price.

Według AiF fast food, brak płynów oraz nadmiar tłuszczów nasyconych i prostych węglowodanów zakłócają odżywianie skóry, co prowadzi do pojawienia się zmarszczek, trądziku i innych nieprzyjemnych zjawisk.

Ogólnie szacuje się, że niezdrowa dieta jest odpowiedzialna za znaczną liczbę wszystkich nowotworów na całym świecie. Osoby, które jedzą duże ilości smażonej, pieczonej żywności, mogą być narażone na ryzyko raka.

Faktem jest, że w takich naczyniach poziom akrylamidu jest dość wysoki. Znajduje się również w dymie tytoniowym. Badania wykazały, że akrylamid uszkadza układ nerwowy i uszkadza geny.

Jednak najważniejszym działaniem toksycznym akrylamidu jest nowotwór. Dzięki działaniu akrylamidu częstość występowania nowotworów w różnych częściach ciała wzrasta kilkukrotnie.

Zalecana: