Naturalny styl życia

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Pewnego dnia zdałem sobie sprawę, że jestem zmęczony. Mam dość wstawania z workami pod oczami. Mam dość męczenia włosów w czymś innym niż eksplozja fabryki makaronu. Mam dość starannego pokrywania twarzy podkładem i z taką samą starannością zmywania jej każdego wieczoru specjalnym produktem. Nagle poczułem, że otacza mnie dzika ilość zupełnie niepotrzebnych rzeczy, nawyków i rytuałów. Które pochłaniają czas i energię, jednocześnie ukrywając siebie. Rozwiązanie: przechodzę na naturalny tryb życia. Maksymalna bliskość natury. Dążenie do naturalności, czystości i swobodnego oddychania.

Nagle zdałem sobie sprawę, że tęskniłem za tymi szkolnymi czasami, kiedy jeszcze nie czytałem kobiecych magazynów. Następnie umyłam włosy szamponem pokrzywowym w litrowych butelkach i zapleciłam je w zwykły, ciasny warkocz. Umyłem twarz zimną wodą, nie używałem żadnego specjalnego kremu. Nie zastanawiałam się, czy stać mnie na ciasto o dziewiątej wieczorem, czy nie. I była szczęśliwa! A teraz jestem zmęczona. Zmęczona zasadami, którymi się otaczała. Chcę wrócić do prostoty i naturalności.

A więc nowe życie. Bez oszukiwania. Wszystko co mam jest moje własne, naturalne. Cholera, czy nie mogłabym być piękna bez makijażu, sukienki Zero i perfum Lancomé?

Najważniejsze jest zdrowie. Przestań tuszować pryszcze i przebarwienia korektorem i podkładem! Musimy z nimi walczyć, a nie ukrywać ich. Najpierw wizyta u kosmetyczki, ale nie na maskę czy peeling, tylko na konsultację. Osobiście dobraliśmy dla mnie odpowiedni system pielęgnacji skóry. Pryszcze - nie dotykaj, pozwól im przejść same. Plamy można rozjaśnić specjalnym produktem LIERAC. Umyć wodą z kranu. Jednocześnie szybko się obudzisz. Chciałabym używać kosmetyków do pielęgnacji - proszę, ale nie rób z tego obowiązku. Najlepszym przepisem na urodę jest sen. Wysypiaj się: sen wygładza zmarszczki, usuwa siniaki pod oczami i przywraca zdrową cerę.

Nie rozmazuj kremu, ale wbij go w skórę - jednocześnie skóra otrzymuje lekki masaż. Bez podkładu, nawet pod oczy. Nałożyłam krem na dzień - i tyle. Nie maluję ust, ale jeśli naprawdę chcę, to po prostu wyrównuję kontur ołówkiem i błyszczykiem w kolorze ust. Tusz do rzęs to kropla tylko po to, by dodać koloru. Reszta to już rzut oka. Precz z długą stylizacją! Najważniejsze jest zdrowie włosów. Nie żałuję szamponu i balsamu na nich. Czasami maska. Wysuszyć suszarką do włosów, rozłożyć na ramionach - fryzura jest gotowa. Bez lakieru. Jeśli przeszkadzają, zabezpiecz ozdobną spinką do włosów. Najlepsze ze wszystkich - luźne. Paznokcie maluję wyłącznie lakierem transparentnym. Dowolna długość, już nie dążę do wzrostu. Najważniejsze to być zadbanym.

Pierścień - maksymalnie jeden. Bransoletka nie jest. Zegar też nie. Zdejmuję kolczyki i łańcuszek. Piękno to zdrowa skóra, a nie akcesoria. Ubrania są w stonowanych kolorach. (Jasne wymagają makijażu.) Beż, odcienie brązu, szarości, czerni, bordo. Elegancki i całkiem w moim stylu. Krój jest prosty, krój zgodny z figurą, długość do kolan. Buty są na średnim obcasie, rajstopy są drogie, nogi smukłe. Najważniejsze jest wygoda. Miękki sweterek, wygodne spodnie. Tkaniny są tylko naturalne.

Dla zdrowej cery przestaję się przejadać. Jem marchewki i piję sok z buraków. Herbata bez cukru. Z pokrojonym jabłkiem lub cytryną. Na szczęście całe życie piję bez cukru. Zatrzymuję mocno słone jedzenie. Sól zatrzymuje nadmiar wody w organizmie. Nie kupuję już majonezu, ketchupu i sosu curry. Przyprawy są szkodliwe dla skóry tak samo jak wędzona kiełbasa. Ale smażone ziemniaki to inna sprawa. Kto powiedział, że od niej przytyją? Kogo to obchodzi - nie jestem na diecie. Z życia czerpię proste, naturalne przyjemności.

Wdrażanie własnych zasad nie zawsze jest łatwe. Dlatego łatwo się od nich wycofuję, jeśli chcę. W końcu najważniejsze jest robienie ze sobą tylko tego, co jest dla ciebie przyjemne. Nie możesz iść spać bez prania? Brr, najpierw pianka, potem balsam, potem tonik, krem? Cały zabieg zastępuję chusteczkami oczyszczającymi i kładę się spać z wolnym umysłem. Oczywiście nie jestem przyrodnikiem w pełnym tego słowa znaczeniu, ale przykazanie „tylko naturalność” stało się stylem życia, skręcającym jego bieg w najprzyjemniejszym kierunku. I nic tak nie podnosi na duchu jak świadomość obowiązku wobec ciała.

Nawiasem mówiąc, naturalny sposób życia to cały trend w krajach zachodnich. Jego głównym przykazaniem jest brak chemii, tylko naturalność. Towarzysze tego trendu nie używają kosmetyków dekoracyjnych, ale są rozmazani obficie produktami do pielęgnacji skóry. Przed zakupem produktów dokładnie czytają listę składników na opakowaniu i znają na pamięć wszystkie nazwy szkodliwych konserwantów. Noszą tylko naturalne, najwygodniejsze tkaniny. Przyrodnicy uwielbiają suplementy diety i pokarmy zawierające bifidobakterie. Nie usuwają roślinności z ciała i często pływają nago w zbiornikach wodnych, czując swoją przynależność do Natury.

Moda na naturalizm stopniowo dotarła do ciemnej Rosji. I pod pewnymi względami wyprzedzamy Zachód. Na przykład, podczas gdy cały cywilizowany świat nosił nylon i syntetyki, Rosjanki nosiły grube bawełniane rajstopy i dobrej jakości szczotkowaną bieliznę. Po pierwsze wymagał klimat, a po drugie porządek społeczny, który widział kobietę z kołchozu jako kobietę idealną na słynnym pomniku Mukhiny. Niektórzy krajowi fashionistki nosili nawet cienkie pończochy, kiedy pojawiały się w sprzedaży, na grubych - aby było pięknie i nie było zimno.

Teraz kraj przeżywa prawdziwy boom naturalizmu. Bifidokefir, biojogurt, wszelkiego rodzaju naturalne dodatki i kultury jogurtowe, które przyczyniają się do zdrowia organizmu. Reklama – nasz uniwersalny konsultant – stara się zaszczepić w nas nowy sposób życia, w którym wszystko jest z natury. A sądząc po objętości tej reklamy, produkt jest poszukiwany. Najbardziej „zdrowe” buty bez obcasów są modne. Pościel jest popularna w bawełnie i lnie. Styl jest sportowy i wygodny. Nawet brak w sklepach spodni z wysokim stanem jest korzystny: spodnie na biodrach są wygodniejsze. I panuje powszechna propaganda zdrowego stylu życia i ruchu, ruchu, ruchu.

Po dwóch tygodniach poczułem, że jestem do tego przyzwyczajony. Że skóra stała się lepsza, jest więcej wolnego czasu, mniej problemów i wątpliwości. A najdziwniejsze jest to, że przestali zmagać się na co dzień z różnymi wadami wyglądu i zdrowia, odeszli sami. Oczywiście nie doszłam jeszcze do momentu szukania w produkcie obecności konserwantów, ale myślę, że nie, bo ananas ze słoika przyniesie o wiele więcej przyjemności, a co za tym idzie harmonii, niż absolutnie naturalna rzodkiew. Możesz cieszyć się życiem w każdej minucie. A kiedy chcę zabronić sobie czegoś, przypominam sobie, czy jako dziecko było to możliwe. Jeśli tak, to możesz się nim cieszyć już dziś.