Spisu treści:
- Składniki
- Jakie kasztany wybrać
- Korzyści i szkody kasztanów
- Smażone kasztany na patelni
- Pieczone kasztany z masłem i solą
- Kasztany z miodem
- Kasztany z brukselką
- Makaron z kasztanami i kurkami
Wideo: Przepisy na smażone kasztany na patelni
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-12 17:47
-
Kategoria:
Przekąska
-
Czas gotowania:
1 godzina
Składniki
kasztany
Pieczone kasztany mają niezwykły smak i nie każdemu może się to spodobać. Ale warto spróbować, bo taka nakrętka jest bardzo przydatna. Najważniejsze jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo usmażyć je na patelni w domu.
Jakie kasztany wybrać
Zanim przejdziesz do przepisu i powiem Ci, jak smażyć kasztany w domu na patelni, musisz nauczyć się wybierać orzechy.
Nie każdy kasztan jest jadalny, a do gotowania tradycyjnie używa się następujących rodzajów orzechów:
- Amerykański;
- japoński (krenat);
- chiński (najdelikatniejszy);
- siew;
- drobny.
Jadalne kasztany można rozpoznać po wydłużonym kształcie, który zewnętrznie przypomina cebulę z małym ogonkiem. Ponadto te kasztany mają ciernistą zieloną skorupę.
Kasztany, które można wykorzystać do gotowania, nie rosną w Rosji. W alejach sadzone są kasztany, których owoców nigdy nie należy jeść, są trujące.
Interesujący! Jak zrobić płatki owsiane do prawidłowego odżywiania
Korzyści i szkody kasztanów
Jeśli masz dość tradycyjnych płatków zbożowych, możesz obejrzeć film i dowiedzieć się, jak smażyć kasztany na patelni w domu. To świetna opcja, aby urozmaicić menu i przynieść korzyści Twojemu organizmowi. Faktem jest, że kasztany są bogate w białko roślinne, co jest bardzo ważne dla zwolenników wegetarianizmu.
Ponadto orzechy mają wysoką wartość energetyczną, dlatego kasztany mogą być najlepszymi pomocnikami przy zmęczeniu i osłabieniu. A także dobry towarzysz dla tych, którzy lubią jeść przed snem.
Kasztany są przydatne w chorobach układu oddechowego i żylakach. Dla kobiet taki orzech może być nieocenionym lekiem na mastopatię i zapalenie sutka.
Przed wprowadzeniem do diety nowego produktu należy poznać jego przeciwwskazania. Dlatego kasztany nie powinny być spożywane przez osoby, które mają problemy z nadwagą, alergiami, niskim ciśnieniem krwi, ostrym zapaleniem żołądka i słabą krzepliwością krwi.
Smażone kasztany na patelni
Pomimo tego, że jadalne kasztany nie rosną w naszym kraju, dziś takiego orzecha można kupić w każdym sklepie czy bazarze. Kasztany są smażone w piekarniku, ale powinieneś zacząć od najprostszego przepisu ze zdjęciem i powiedzieć krok po kroku, jak je ugotować na patelni w domu. A do tego potrzebujemy tylko samych orzechów, około 500 g.
Przygotowanie:
Napełnij kasztany zimną wodą, pozostaw na 15 minut, następnie spłucz i ponownie osusz. Jeśli w trakcie moczenia niektóre owoce wypłynęły na powierzchnię, natychmiast je wyrzuć. Używamy tylko tych, które zeszły na dno
Teraz bierzemy nakrętkę i na każdym wykonujemy poprzeczne nacięcie
Rozgrzej suchą patelnię, wylej kasztany, przykryj i smaż przez 10-15 minut
Podczas procesu prażenia orzechy powinny się otwierać, a miąższ powinien lekko wychodzić
To wszystko, trochę schładzamy kasztany, obieramy je i smakujemy. W razie potrzeby posyp je solą lub cukrem
Interesujący! Gotowanie pysznej owsianki z dynią i kaszą jaglaną na piecu
Należy wykonać nacięcie, orzechy można posiekać widelcem. Jeśli nie zostanie to zrobione, orzechy po podgrzaniu po prostu zaczną eksplodować i rozpraszać się po kuchni.
Pieczone kasztany z masłem i solą
Z reguły w domu kasztany smażone są na patelni bez oleju, ale w razie potrzeby orzechy można gotować z dodatkiem takiego produktu roślinnego, aby nie były tak suche.
Składniki:
- 1, 3 kg kasztanów;
- 150 ml wody;
- 2 łyżki stołowe. l. olej roślinny;
- sól dla smaku.
Przygotowanie:
Kasztany dobrze myjemy, suszymy i robimy nacięcie, żeby nie eksplodowały
Kasztany wlewamy na patelnię, dolewamy wody i gotujemy pod przykryciem 10 minut
Po kasztanach wymieszaj i jeśli woda całkowicie wyparuje, dodaj olej, orzechy, sól i smaż również pod przykryciem przez kolejne 15 minut
Jeśli kasztany zmiękną po naciśnięciu, wyłącz ogrzewanie i połóż orzechy na serwetce
Lekko ostudź i podawaj
Musisz obrać kasztany ze skorupki, gdy są jeszcze ciepłe. Jeśli orzechy są całkowicie chłodne, łupiny staną się twardsze i trudniejsze do usunięcia. Konieczne jest również oczyszczenie orzechów z wewnętrznych membran i folii.
Kasztany z miodem
Jeśli wiesz, jak prawidłowo usmażyć kasztany na patelni w skorupkach, a do orzechów dodać miód, cytrynę i feijoa, to w domu możesz dostać deser o ciekawej kombinacji różnych smaków.
Składniki:
- 200 g kasztanów;
- 200 g feijoa;
- pół cytryny;
- miód do smaku.
Przygotowanie:
Kasztany myjemy, suszymy, nacinamy owoce i smażymy na suchej patelni pod pokrywką przez 15 minut
Gotowe orzechy obieramy, kroimy na pół i wkładamy do głębokiego talerza. Oczyszczamy feijoa ze skórki, kroimy na cienkie talerze i wysyłamy do kasztanów
Składniki polać sokiem z cytryny, dodać miód do smaku
Wszystko mieszamy i otrzymujemy pyszny, zdrowy i niezwykły deser
Aby ułatwić obieranie kasztanów, można je na krótko włożyć do łaźni parowej przed wysłaniem ich na patelnię. Lub po prostu zawiń gotowe orzechy wilgotnym ręcznikiem.
Kasztany z brukselką
Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego, to w domu możesz ugotować kasztany z brukselką. Danie okazuje się ciekawe, smaczne i pikantne. Może być podawany osobno lub jako dodatek do mięsa. Przepis ze zdjęciem jest bardzo prosty, wystarczy usmażyć składniki na patelni.
Składniki:
- 400 g kasztanów;
- 500 g brukselki;
- 2-3 cebule;
- 3 łyżki. l. sos pomidorowy;
- 1 łyżka. l. Oliwa z oliwek;
- 1 łyżeczka słodki syrop;
- sól i pieprz do smaku;
- szczypta gałki muszkatołowej.
Przygotowanie:
Dobrze myjemy brukselki i wysyłamy je do rondla z wrzącą osoloną wodą na 20 minut
W tym czasie obierz kasztany, drobno posiekaj cebulę i usmaż na patelni z oliwą na złoty kolor
Następnie wlej kasztany do warzyw cebulowych, wlej słodki syrop i smaż przez 5 minut stale mieszając
Teraz do orzechów dodać kapustę, sos pomidorowy, sól, pieprz i gałkę muszkatołową do smaku
Wszystko wymieszaj, dodaj trochę wody i gotuj pod przykryciem przez 15 minut
Jeśli chcesz, dodaj kilka ząbków czosnku, aby uzyskać pikantność i świeże zioła podczas serwowania.
Makaron z kasztanami i kurkami
Nawet włoskie danie, takie jak makaron, można również zrobić z kasztanami. W proponowanym przepisie stosuje się kurki, ale jeśli nie ma takich grzybów, to bierzemy zwykłe pieczarki.
Składniki:
- 500 g makaronu;
- 500 g kurek;
- garść kasztanów;
- 100 g twardego sera;
- 2 główki szalotki;
- 2 ząbki czosnku;
- 100 ml śmietanki;
- 2 łyżki stołowe. l. Oliwa z oliwek;
- 2 łyżeczki masło;
- 1 łyżeczka sól morska;
- Pietruszka.
Przygotowanie:
Makaron gotujemy do al dente, następnie spuszczamy wodę i na razie odstawiamy na bok
Ząbki czosnku miażdżymy nożem i wysyłamy na patelnię z oliwą z oliwek
Drobno posiekaj szalotki, dodaj do czosnku i lekko podsmaż
Teraz do warzyw dodać kurki, posolić grzyby, wymieszać i smażyć bez przykrywania przez 5-7 minut
Kasztany gotujemy przez 15 minut, obieramy, drobno posiekamy i wlewamy na patelnię, wszystko mieszamy, podsmażamy i wlewamy śmietanę
Teraz przekładamy makaron na grzyby i orzechy, dodajemy trochę bulionu, w którym makaron był ugotowany, mieszamy
Posyp wszystko tartym serem i gotuj naczynie w piekarniku na 15 minut, ale możesz też gotować na kuchence
Makaron posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj
Kasztany można wykorzystać w różnych potrawach, można upiec z nimi kurczaka, zrobić pyszną zupę, czy podać na stole niezwykły deser.
Kasztany można nazwać prawdziwym przysmakiem, a jeśli wiesz, jak prawidłowo usmażyć je na patelni w domu, możesz uzyskać smaczne i zdrowe danie. Takie egzotyczne orzechy można podawać po prostu posypując je solą lub cukrem jako dodatek lub można zadowolić bliskich niezwykłym deserem.
Zalecana:
Gotowanie pysznej i miękkiej wątróbki wołowej na patelni z cebulą
Jak gotować wątrobę wołową na patelni z cebulą, aby okazała się pyszna i miękka? Sugerowane przepisy ze zdjęciami
Serowe ciasta na kefirze na patelni: przepisy kulinarne ze zdjęciami
Najsmaczniejsze serniki na kefirze zachwycą dorosłych i dzieci. W naszym artykule dowiesz się, jak szybko i łatwo zrobić serniki
Jak smacznie gotować stek wołowy na patelni
Zastanów się, jak gotować stek wołowy na patelni w domu. Do smażenia wykorzystywane są różne części tuszy. Gotowe kawałki są delikatne i bardzo smaczne
Jak gotować żołądki z kurczaka na patelni
Jak gotować żołądki z kurczaka na patelni dla swojej rodziny. Przedstawiamy wybór najlepszych przepisów na żołądki z kurczaka na każdy gust
Ile kalorii mają smażone ziemniaki
W tym artykule dowiesz się, jak jeść smażone ziemniaki i nie przytyć! Zawartość kalorii w smażonych ziemniakach. Jak prawidłowo smażyć ziemniaki, przydatne wskazówki. To wszystko i wiele więcej dowiesz się z naszego artykułu