Marzenia rodzą inspirację

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-18 00:24

Coaching polega na wyartykułowaniu pomysłu i urzeczywistnieniu go. Jej zasady dotyczą nie tylko pracy, ale ogólnie naszego życia. Ale jak znaleźć jedyną słuszną decyzję, która stanie się punktem wyjścia w życiu, sprawi, że będzie ciekawsze, wypełni każdy dzień inspiracją? Zrób filiżankę herbaty i dowiedz się, co myśli o tym trenerka-konsultantka Olga Artemyeva.

Olga, powiedz mi, jak znaleźć inspirację i świeże pomysły, które sprawią, że Twoja praca będzie bardziej profesjonalna, a życie jaśniejsze?

Czasami warto po prostu spróbować różnych rzeczy. Na przykład jedna z moich znajomych, już więcej niż znakomita kobieta biznesu i matka dwóch uroczych córek… poważnie zajęła się tańcem towarzyskim. „W tańcu uczę się słuchać. I bardzo mi to pomaga w biznesie”- powiedziała. Tak nieoczekiwany wpływ na rozwój osobowości miał nowy pomysł.

Interesujący fakt

„Liście herbaty zawierają naturalnie występujący aminokwas, teaninę. Według Lipton Tea Research Institute około 50 mg tej substancji jest obecne w 2-3 filiżanki gorącej herbaty, stymulują aktywność fal mózgowych alfa, która odpowiada zrelaksowanemu, ale skupionemu stanowi. Dokładnie to jest potrzebne do efektywnej pracy i kreatywności.”

Jaką radę możesz dać osobie, która woli „ptaka w garści” i unika zmian w życiu?

Jeśli ta osoba jest zadowolona ze swojego życia, to prawdopodobnie nie ma w tym nic do zmiany. Ale kiedy pojawiają się myśli, że czegoś brakuje, że chcesz czegoś innego, to już jest „dzwonek”.

Może są jakieś techniki, które pomagają spojrzeć na swoje życie „z zewnątrz”?

Spróbuj wyobrazić sobie swoją przyszłość za pięć lat.

Zacznij od marzenia: „Czym się stanę w tak odległej perspektywie?” Które z Twoich codziennych czynności przybliżają Cię do odległego snu?

Jeśli potrafisz to zidentyfikować i odrzucić wszystkie niepotrzebne, to jesteś na dobrej drodze. Zaufaj swojej inspiracji, nie oszuka!

Ale wiele osób woli nie zmieniać niczego w swoim życiu, bo boją się porażki…

Jak możesz znaleźć swoją drogę bez potykania się lub wpadania?! Co jeśli tęsknisz za tym, co jest dla Ciebie przeznaczone, i tylko ze strachu przed zmianą, nigdy nie odczujesz niesamowitego poczucia inspiracji, gdy Twój wewnętrzny głos mówi: Masz dwie możliwości: zasmakować porażki lub przeanalizować sytuację. Jutro jest nowy dzień! I nikt nie wie, jak porażka okaże się w przyszłości: możliwe, że wygrasz dwa razy.

Jak znaleźć rozwiązanie, które sprawi, że życie stanie się ciekawsze? Zrób filiżankę herbaty i śnij!

Czyli czy można sprawić, by nawet zwykła rutynowa praca była przyjemna?

Dlaczego nie! Spróbuj dowiedzieć się, co daje ci ta praca, jakie cechy rozwijasz? Może kultywujesz odpowiedzialność, sumienność, dokładność, umiejętność pracy z liczbami, umiejętność szybkiego skupienia? Podczas wykonywania pracy przypomnij sobie, że ten etap jest niezbędny do dalszego rozwoju.

Jak znaleźć pole działania, w którym ujawnią się najlepsze cechy?

W jednej z sesji grupowych poruszyliśmy temat inspiracji i zmęczenia. Moi słuchacze narzekali, że praca przestaje się podobać, bo nie wynika to z powołania, ale z potrzeby zarabiania pieniędzy. I na samym początku mojej kariery była radość, ale potem zaczęły się dni robocze. „Marzyłem o zostaniu skrzypkiem! - powiedział jeden ze słuchaczy.„I trzeba codziennie chodzić do klientów i próbować budować z nimi relacje”. Jak myślisz, o co pytaliśmy ją jako grupa? Oczywiście zapytaliśmy, dlaczego nie próbowała grać dla swoich klientów? Dlaczego boimy się dzielić swoją indywidualnością z tymi, z którymi chcemy budować relacje? Daj się zaskoczyć! Zadzwoń po inspirację, a być może już niedługo pojawi się pomysł, który zmieni Twoje życie na lepsze.

Szukać inspiracji?

Zaparz filiżankę gorącej herbaty i wejdź na www.lipton.ru, gdzie dowiesz się, jak łatwo i łatwo dostroić się do kreatywnego nastroju!