W jakim wieku można podawać mleko dziecku?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

W jakim wieku dziecko może otrzymać mleko i co? W niektórych przypadkach dozwolona jest tylko krowa, podczas gdy inne można podawać kozie. Zastanów się, co myślą o tym eksperci.

Czy mleko jest podstawą pożywienia dziecka?

Jeszcze 30-40 lat temu nie podnoszono kwestii, w jakim wieku można podawać krowie mleko małym dzieciom. To oczywiście w postaci rozcieńczonej uważane było za najlepsze pożywienie dla dziecka, którego z jakiegoś powodu matka nie mogła karmić piersią.

Wtedy kobiety nie miały wyboru. Dlatego niektórzy nadal są przekonani, że krowie mleko nie zaszkodzi dziecku. Jednak nauka posunęła się naprzód w ciągu ostatniego półwiecza.

Wymagania żywieniowe małego człowieka i nowonarodzonego cielęcia znacznie się różnią. Na przykład cielę powinno wstać i podążać za matką w pierwszych godzinach po urodzeniu. Wymaga to szybkiego wzrostu kości, co oznacza dużo wapnia i fosforu.

Interesujący! W jakim wieku można podać dziecku melon?

Człowiek nie ma takiej potrzeby, nasz organizm nie jest przystosowany do spożywania normalnej dla cielęcia ilości minerałów. Ale rosnący ludzki mózg potrzebuje wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, których w mleku krowim jest bardzo niewiele. A białko ma inny skład chemiczny, niemowlęta nie mają wystarczającej ilości enzymów do trawienia twardej kazeiny krowiej.

Udowodniono, że:

• białko mleka krowiego powoduje alergie przy wczesnym wprowadzeniu do pokarmu u 2-5% dzieci karmionych butelką iu 0,5-1,5% tych, którzy mają szczęście otrzymać mleko matki;
• w mleku krów jest za dużo fosforu, co zwiększa obciążenie nerek dziecka i prowadzi do utraty wapnia, co z kolei zagraża krzywicy nawet po wprowadzeniu do diety witaminy D;
• nie wszystkie dzieci potrafią przyswoić białko z mleka krowiego, często układ odpornościowy dziecka uważa je za obce i zaczyna walczyć, co prowadzi do pogorszenia przyrostu masy ciała, anemii i uporczywej biegunki.

Wszystkie te cechy układu odpornościowego i metabolizmu zwykle zanikają z wiekiem. Najczęściej dziecko może otrzymać mleko krowie do 12 miesiąca życia. Oznacza to, że dzieci nie muszą tego dawać.

Mleko kozie jest zdrowsze czy nie

Ten produkt ma te same wady, co mleko krowie. To prawda, że mleko kozie znacznie rzadziej powoduje alergie. Dlatego odpowiedź na pytanie, w jakim wieku można ją podarować dzieciom, jest prosta: tak jak krowa – od roku.

Zazwyczaj żywność uzupełniająca zaczyna się od mleka krowiego, ponieważ jest ono łatwiej dostępne i tańsze. Ale jeśli dziecko nie ma z nim związku, możesz przejść na kozę i zacząć dawać krowy w późniejszym wieku.

Co to jest „trzeci krok”

Trzecim krokiem w żywieniu niemowląt jest żywność, którą mogą bezpiecznie i z zyskiem otrzymywać od 8 miesiąca życia do roku. To dla niej polecane jest przemysłowe mleko dla niemowląt, na przykład „Tema”. W jakim wieku możesz to faktycznie dać?

„Tyoma”, „Agusha”, „FrutoNyanya” i inne rodzaje mleka w opakowaniach dla dzieci różnią się od dorosłych tylko wielkością i kontrolą jakości. Zawartość tłuszczu 3,2% jest zbyt wysoka dla dziecka do pierwszego roku życia.

Oczywiście są dzieci, które normalnie tolerują mleko w wieku 8 miesięcy i jeśli zostanie prawidłowo wprowadzone do pokarmów uzupełniających, można je podawać od tego wieku. Ale nawet w tym przypadku mleko krowie nie powinno stać się główną dietą dziecka.

Kiedy wstrzykiwać mleko?

Współcześni pediatrzy na pytanie, w jakim wieku można podawać mleko dzieciom, odpowiadają jednoznacznie: od 1 roku. Niektóre dzieci mogą go metabolizować wcześniej, a inne później, tak jak w przypadku każdego uzupełniającego produktu spożywczego, ważne jest obserwowanie reakcji niemowlęcia.

Wcześniej niż mleko do diety dziecka wprowadza się twarożek, można to zrobić od 4 miesiąca. Jeśli twaróg z mleka krowiego nie jest odpowiedni dla dziecka, to samo mleko nie musi być jeszcze podawane. Wtedy lepiej zacząć dawać kozę.

W żywieniu niemowląt obowiązuje ważna zasada: lepiej jest wprowadzać pokarmy dla późniejszego wieku później niż wskazano na opakowaniu niż wcześniej. Dotyczy to wszystkiego, od mleka modyfikowanego dostosowanego do wieku.

Druga ważna zasada: nowy produkt wprowadzany jest stopniowo. Mleko krowie 3,2% tłuszczu rozcieńcza się wodą w stosunku 1:3 i na początek podaje tylko jedną łyżeczkę nowego produktu dziennie. Jeśli dziecko dobrze przyswaja nowość, ilość produktu stopniowo zwiększa się dochodząc do 100 ml (ok. 25 ml mleka i 75% wody).

W takim przypadku lepiej nie podawać mleka jako osobnego produktu, ale rozcieńczyć je już ugotowanymi płatkami zbożowymi dobrze znanymi dziecku, na które zdecydowanie nie ma alergii.

I wreszcie rada. Jeśli dziecko wchłania mleko, ale po prostu go nie lubi, nie dawaj go. Dziecko ma swoje upodobania smakowe, a jedzenie, które z jego punktu widzenia jest pozbawione smaku, podawane zbyt uporczywie może zrujnować nawyki żywieniowe, które później będą niezwykle trudne do odzyskania.

Podsumować

Podstawowe zasady wprowadzania mleka krowiego do diety dziecka są następujące:

• jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka z piersi, należy je zastąpić nie mlekiem krowim, ale mieszankami specjalnie opracowanymi dla każdego wieku;
• mleko czyste można wprowadzać do żywności uzupełniającej od roku, produkty mleczne fermentowane można podawać wcześniej;
• różnica między mlekiem kozim a krowim występuje tylko w obecności lub braku alergii na jedno z nich;
• jeśli wystąpi niepożądana reakcja na mleko, nie podawaj tego produktu przez kilka miesięcy, a następnie możesz do niego wrócić, negatywne konsekwencje najczęściej znikną całkowicie.