Ile lat możesz zacząć podawać granaty dzieciom?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Lekarze mają szczególny stosunek do granatu, ponieważ ten owoc powoduje nie tylko alergie, ale także niszczy szkliwo zębów. Ale przy tym wszystkim negatywne właściwości pojawiają się tylko wtedy, gdy nie przestrzegasz norm i codziennie jesz owoce. Wiedza o tym, w jakim wieku można podawać granaty dzieciom, jest niezbędna, aby nie powodować alergii.

Kiedy możesz dać dziecku granat?

Granat zawiera wiele przydatnych witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na organizm dziecka. Ale należy go wprowadzać do diety dziecka ostrożnie i w małych ilościach, aby uniknąć reakcji alergicznych lub niestrawności.

Interesujący! W jakim wieku możesz dać dziecku kiwi

Właściwym rozwiązaniem byłoby monitorowanie stanu i zachowania dziecka po zjedzeniu granatu. Tylko w przypadku pełnego bezpieczeństwa możesz nadal jeść owoce.

Zasady, w jakim wieku możesz dać dzieciom granat i jego wprowadzenie do diety:

1. Granaty można wprowadzić do diety dziecka już od roku.
2. W pierwszych etapach może to być wyjątkowo rozcieńczony sok w ilości nie większej niż 100 mililitrów raz w tygodniu.
3. Takie karmienie można podawać tylko przed obiadem, obserwując stan dziecka.
4. Do jedzenia można używać tylko dojrzałego i soczystego granatu, w przeciwnym razie wzrasta prawdopodobieństwo podrażnienia ścian żołądka kwasem, co negatywnie wpłynie na samopoczucie dziecka.

Kiedy na skórze pojawią się pierwsze oznaki podrażnienia, wysypki lub zaczerwienienia, należy zaprzestać stosowania pokarmów uzupełniających.

Jako źródło witamin może wywoływać reakcje alergiczne, dlatego następnym razem do kwestii jedzenia owoców należy powrócić dopiero w wieku trzech lat.

Jak prawidłowo podawać granaty dziecku

W rzeczywistości istnieje wiele aspektów, które regulują, w jakim wieku granaty można podawać dzieciom i jakich zasad należy przestrzegać. Dlatego konsultacja z pediatrą nie będzie zbyteczna.

Co do reszty, przestrzegaj następujących zasad:

1. Nawet w przypadku normalnego przyswajania pokarmu, sok należy rozcieńczyć przegotowaną i schłodzoną wodą. Wysokie stężenie cukru i składników odżywczych może negatywnie wpłynąć na samopoczucie dziecka, powodując ból brzucha.
2. Nasiona granatu można podać dziecku dopiero po trzech latach. W przeciwnym razie zwiększa się ryzyko zaburzeń żołądka i jelit. Ponadto u małych dzieci odruch połykania nie jest dobrze rozwinięty, więc może się zakrztusić.
3. Pediatrzy nie mają jednoznacznej opinii na temat niebezpieczeństwa zapalenia wyrostka robaczkowego po zjedzeniu kości, ale nie zalecają komplikowania pracy jelit, zwiększając szanse na rozwój niedrożności. Jeśli kilka kości zostało zjedzonych, nie ma powodu do obaw, ponieważ wyjdą one naturalnie.

Dzieciom poniżej trzeciego roku życia można podawać nasiona granatu nie częściej niż dwa razy w tygodniu w ilości jednej czwartej granatu lub 100 mililitrów soku.

Z wiekiem stawki można podwoić, dając pół granatu lub 200 mililitrów świeżego soku. Ale takie normy są uzasadnione i dopuszczalne tylko wtedy, gdy produkt jest indywidualnie tolerowany i nie ma problemów z jego postrzeganiem przez organizm.

Jak wybrać odpowiedni granat dla dziecka?

Podczas jedzenia owocu po raz pierwszy ważne jest, aby rodzice określili prawidłową reakcję organizmu dziecka, obserwując jego zachowanie i ewentualne skargi na dyskomfort lub swędzenie.

Wiedząc, w jakim wieku możesz dać granaty dzieciom, musisz wybrać odpowiedni owoc:

1. Granat zakupiony dla dzieci musi być starannie i właściwie dobrany, z wyłączeniem owoców zielonych lub niskiej jakości.
2. Szare ziarna wskazują na początek procesu fermentacji, co sprawia, że owoce są niebezpieczne do spożycia.
3. Należy również unikać miękkich owoców, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że uległy uszkodzeniu podczas transportu i utraciły większość swoich korzystnych i odżywczych właściwości.
4. Idealną opcją byłby tylko granat o gęstej skórze, jednolitych guzkach i nierównym kolorze.
5. Jeden średniej wielkości owoc powinien dać 250 mililitrów soku, który można spożywać dopiero po rozcieńczeniu wodą. Zaraz po zakupie owoc należy dokładnie umyć, aby uchronić dziecko przed przedostaniem się do organizmu drobnoustrojów na brudnym owocu.

Podsumować

1. Sok z granatów należy rozcieńczyć ciepłą wodą.
2. Nasiona owocu można podawać od trzeciego roku życia.
3. Dla dzieci wybierane są tylko soczyste i dojrzałe owoce.
4. Przed użyciem owoców koniecznie umyj je, mimo że używasz tylko nasion.