Płaskie podeszwy są bardziej niebezpieczne niż szpilki
Płaskie podeszwy są bardziej niebezpieczne niż szpilki

Wideo: Płaskie podeszwy są bardziej niebezpieczne niż szpilki

Wideo: Płaskie podeszwy są bardziej niebezpieczne niż szpilki
Wideo: NADDNIESTRZE ◀🌎 Państwo nieuznawane - Historia ◀ Mołdawia, Ukraina, Rosja, Rumunia 2024, Może
Anonim

Czasami nie można zazdrościć losu modnych dziewczyn. Trendsetterzy często posuwają się do takich skrajności, że cierpi nie tylko portfel, ale i zdrowie. Plamiąc się w „labutynach” na 12-centymetrowych szpilkach doskonale wiemy, że nie powinniśmy dać się ponieść emocjom. Jednak nawet będąc w baletkach, nie powinieneś się relaksować. Według ortopedów miłość do modeli na płaskiej podeszwie może być okrutnym żartem.

Image
Image

Ortopedzi biją na alarm: gwałtownie wzrosła liczba urazów u osób, które wolą nosić płaskie buty. „W ciągu ostatnich trzech lat ogromna liczba kobiet skarżyła się na ból w nogach. W zeszłym tygodniu miałem trzech z tych pacjentów”- mówi Mike O'Neill, chirurg ortopeda.

Według lekarza pod koniec lata sytuacja staje się szczególnie napięta. „W upale dziewczyny wyjmują z komody ulubione kapcie lub kupują modne sandały gladiatorki. W związku z tym mają problemy z kręgosłupem”- skarży się lekarz.

Idealna wysokość pięty według ortopedy powinna wynosić około 2,5 centymetra

Jak płaska podeszwa rujnuje nasze zdrowie? Po pierwsze, ludzie nie zauważają, że chodząc w takich butach zaczynają szurać nogami. Płaskie podeszwy zmuszają stopy do poruszania się w sandałach, napinając więzadła i ścięgna. Te pozornie niewidoczne przemieszczenia mogą ostatecznie spowodować silny ból palców, zwłaszcza kciuka.

Dodatkowo, gdy stopy czują się niekomfortowo, kolana „wlewają się” za nimi. „Ludzie uprawiający sport zwykle bolą sobie kolana”, wzdycha Mike O'Neil. „Ale w tym przypadku ofiarami są 20-letnie młode dziewczyny. W takich przypadkach mam tylko jedną radę: nie nosić cały czas płaskich butów. Ale nie przesadzaj też z wysokimi obcasami. Nie podążaj ślepo za modą na smyczy - zdrowie jest droższe”

Zalecana: