Spisu treści:
Wideo: Komunikacja Anastazji z psychologiem
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14
Nie nudzisz się po długiej przerwie? Mamy nadzieję, że będziecie nadal śledzić wydarzenia, które mają miejsce w życiu uczestników piątego sezonu projektu Beauty for a Million. Z przyjemnością otwieramy przed Wami drzwi za kulisami ich przemian. Nadeszła kolej na zanurzenie się w wewnętrznym świecie przeżyć Anastasii. Nasza urocza nieśmiała dziewczyna poszła zobaczyć się z psychologiem projektu Aleną Pryaniki. Chcesz wiedzieć, co tam było? Czytaj dalej!
Mój drugi pamiętnik będzie poświęcony komunikacji z psychologiem. Jeśli ty też nigdy nie zwracałeś się do takich specjalistów, nie powinieneś myśleć, że przyjęcie odbędzie się zgodnie z „scenariuszem Hollywood”. Nie ma tu kanap i na wpół zaciemnionych pokoi. Wręcz przeciwnie, gabinet Aleny Gryanik okazał się bardzo przyjemny: przestronny pokój z długą półką na całej ścianie, masą miniaturowych figurek, tapicerowanymi meblami, biurkiem (gdzieś zupełnie w tle).
Na początku myślałem, że Alena pracuje z dziećmi, bo nie na darmo ma tyle zabawek. Ale później zdałem sobie sprawę, po co te wszystkie miniatury.
Tak więc, po pobieżnym zbadaniu pokoju, odbyła się nasza krótka znajomość, a potem Alena natychmiast zaproponowała rozpoczęcie pracy. Aby mi pomóc, wykorzystała technikę malowania piaskiem. Jej zadaniem było rysowanie za pomocą piasku obrazów z mojego życia. W razie potrzeby wolno było również używać miniatur.
Początkowo zadanie wydawało mi się „dziecinne”, nie mogłem się skoncentrować. Ale piasek naprawdę relaksuje i odwraca uwagę od wścibskich myśli. Zacząłem „malować” z entuzjazmem, nawet nie zauważając, jak byłem pochłonięty tą lekcją. Kolejne wątki z przeszłości odżywały w mojej pamięci, przerastały detalami, starałem się wszystkie detale narysować
Kiedy w końcu przestałem, Alena zaczęła wypytywać o wszystko, co próbowałem przedstawić. Jej analiza była tak profesjonalna i dokładna, że w ciągu kilku minut nakreśliła główny krąg moich problemów. O niektórych nawet nie myślałem.
Alena uważa, że na tym etapie powinnam skupić się na trzech kluczowych punktach, są to: nieumiejętność odizolowania się od ludzi podczas komunikowania się z nimi (zdystansowania się), obecność masy kompleksów, które powstają w młodym wieku oraz moje problemy z rodzicami, brak wzajemnego zrozumienia między nami…
Więcej ciekawych zdjęć i materiałów wideo o uczestnikach można zobaczyć na Instagramie projektu
Po wizycie u psychologa mogę z całą pewnością powiedzieć, że komunikacja była interesująca i prawdopodobnie przydatna. Ale dopóki nie poczułem pełni obrazu. Nie mogę powiedzieć, że to było „wow, jak skuteczne”. Nie, nie miałem poczucia duchowej lekkości. Jednak już teraz wiem, z jakimi problemami mam do czynienia. To też jest bardzo ważne.
|
komentarz psychologa:Edytowany przez Nastya na żywo wydawała mi się jeszcze piękniejsza niż na zdjęciach. Nie mogłem się oprzeć i zadałem pytanie, dlaczego tak piękna dziewczyna powinna wziąć udział w projekcie. Ale decyzja jest dla Nastyi i została już podjęta. Dlatego rozpoczęliśmy konsultacje. Aby lepiej poznać wewnętrzny świat Nastii na jednym spotkaniu, postanowiłem zaprosić ją do narysowania na piasku obrazu swojego życia. Piasek bardzo ostrożnie i delikatnie pozwala wejść w kontakt z głębokimi nieświadomymi warstwami psychiki. Dałem Nastii trochę czasu, aby weszła w interakcję z piaskiem, dotknęła go i poczuła, pomyślała, co chce przedstawić. Nastya uzupełniła swój obraz postaciami, których w moim biurze jest dużo. Potem zaczęliśmy dyskutować o tym, co się stało. Zgodnie z oczekiwaniami pojawiły się, że tak powiem, historie Nasti, które są dla niej naprawdę ważne, do pewnego stopnia trudne i bolesne. W wyniku naszej pracy zidentyfikowaliśmy trzy kierunki, w których warto kontynuować terapię. Jednym z nich są lata szkolne, zwłaszcza od 9 do 11 klasy. Następnie relacja z rodzicami i wypracowanie granic osobistych. Jako dodatek - nauczyć się w pełni wyrażać siebie w sensie emocjonalnym i tak, jak naprawdę tego chce sama Nastya. Wszystkie obszary działalności, które nakreśliliśmy, zareagowały na Nastyę. Całkowicie się z nimi zgadza. Fajnie, że zauważa te rzeczy i jest gotowa do pracy z nimi. I to jest najważniejsze, aby nasza dalsza komunikacja przyniosła zauważalny efekt. Jestem pewien, że wszystkie problemy, z którymi Nastya boryka się teraz lub zajmowała się w przeszłości, można rozwiązać. Mam nadzieję, że to jakościowo poprawi jej postrzeganie świata, jej poczucie siebie. Naprawdę chcę, abyśmy odnieśli sukces. Alena Piernik |
|
komentarz eksperta w dziale „Dwie opinie” na temat Cleo:Moim zdaniem Anastasio, zanim spróbujesz coś wyciąć lub przyszyć, musisz porozmawiać z psychologiem i spróbować odpowiedzieć na pytanie - dlaczego? W przeciwnym razie myślę, że jest szansa na uzyskanie dokładnie odwrotnego wyniku od pożądanego. Rzeczywiście, w tej chwili jest już piękna, szczupła i całkiem udana kobieta. Nie ma problemów z życiem osobistym, ma kochającego męża i dziecko. Nie wdziera się w gwiazdy, bo nie ma takiej potrzeby, a rodzina raczej tego nie doceni, ale stoi mocno na nogach. Oznacza to, że po prostu nie ma powodu, aby przeprowadzać jakiekolwiek radykalne procedury. Co więcej, niektórzy członkowie rodziny, jak rozumiem, nie są szczególnie zadowoleni z możliwych zmian i istnieje realne niebezpieczeństwo popadnięcia w kłopoty przy wyjściu. Jednak nadal chce być pod nożem. Jeśli tak, to problem nie leży w nosie. A nawet jeśli to przerobisz, problem nie zniknie. Ale może się okazać odwrotny efekt. W końcu operacje, okres rekonwalescencji i potrzeba jakoś znoszenia nowego wyglądu w przyszłości, a nawet zdobywanie nowych dokumentów, nie są najprzyjemniejszą rzeczą w tym życiu. Nie mówię nawet o niebezpieczeństwie uszkodzenia zakończeń nerwowych czy powikłań pooperacyjnych. A jeśli w wyniku tych wszystkich wyrzeczeń, zamiast przyjemności z osiągania jakichś celów, nagle przychodzi zrozumienie, że wszystko poszło na marne, człowiek łatwo wpadnie w depresję. Dlatego radziłbym bohaterce, aby najpierw spróbowała zrozumieć siebie i jasno zrozumieć, dlaczego chce się zmienić. Całkiem możliwe, że po nawiązaniu kontaktu ze specjalistą z dziedziny psychologii będzie można znaleźć odpowiedź, a co za tym idzie, dokładniej przedstawić pożądany efekt końcowy. Cóż, potem możesz iść na plastykę nosa. Jeśli pragnienie nie zostanie utracone. Siergiej |
|
Zostaw zgłoszenie do udziału w projekcie możesz kliknąć link Tutaj możesz zobaczyć efekty transformacji poprzednich uczestników Publiczność projektu na Instagramie Mobilna wersja projektu „Piękno za milion” Nasz kanał telegramu Nasz kanał na YouTube |
Konsultant psycholog Alena Pryanik
Poprzednie wydania:
Anastasia też jest w projekcie!
Zalecana:
Spotkanie Liny z psychologiem
W innym pamiętniku nasza wspaniała Lina spieszy opowiedzieć, jak odwiedziła psychologa i czego nauczyła się z tego spotkania. Nie będziemy cię dręczyć, czytamy
Nowe doświadczenie Angeliki – rozmowa z psychologiem
Wracam do Was ponownie z moją nową historią - jak odwiedziłem psychologa
Aktywna komunikacja pomaga zachować szczupłość
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę? Komunikuj się więcej z innymi. Rozmawiaj ze współpracownikami, odwiedzaj grupy hobbystyczne i ogólnie prowadź aktywne życie towarzyskie. Jak odkryli naukowcy z Ohio University, taka socjalizacja jest znacznie bardziej efektywna w utrzymaniu prawidłowej wagi niż wyczerpujące treningi.
Komunikacja na Facebooku rozwija inteligencję
Szybki rozwój sieci społecznościowych nie pozostał niezauważony przez naukowców. Szkoccy psychologowie postanowili dowiedzieć się, jak spędzanie czasu na Facebooku i Twitterze może wpływać na zdolności umysłowe. I nagle doszli do dwóch różnych wniosków.
Komunikacja z koleżankami jest dobra dla kobiecej psychiki
Czego pragną kobiety? Jak odkryli amerykańscy badacze, przeciętny przedstawiciel płci pięknej nadal może obejść się bez eleganckich strojów i spektakularnych kosmetyków. Ale w żadnym wypadku nie należy nas pozbawiać szczerej rozmowy z serdecznym przyjacielem.