Piękno jest na wyciągnięcie ręki: sekrety zdrowej skóry

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:14

Według Francuzów „jeśli dziewczyna jest brzydka, to winna jest natura, jeśli kobieta jest brzydka, to ona sama jest winna”. I tak naprawdę dlatego, że nikt nie przeszkadza nam w utrzymaniu naszego naturalnego piękna i poprawie każdego dnia. I warto zacząć od najważniejszego - od skóry. Piękna i zdrowa skóra jest odzwierciedleniem stanu całego ciała i kluczem do pewności siebie. Pojawienie się na nim trądziku, niezdrowy połysk, matowy kolor nie tylko psuje nastrój, ale także sygnalizuje, że w ciele występują awarie.

Skóra jest najbardziej wielofunkcyjnym i największym narządem ludzkiego organizmu, ważnym elementem układu odpornościowego – stale chroni nasz organizm.

Nie jest tajemnicą, że życie w niesprzyjających warunkach środowiskowych, niezbilansowana dieta, brak aktywności fizycznej, stres i przepracowanie negatywnie wpływają na ogólne samopoczucie, a w efekcie powodują problemy skórne. Ponadto wraz z wiekiem metabolizm w organizmie człowieka ulega spowolnieniu, w wyniku czego funkcje narządów maleją.

Zmiany są wymagane… nasza skóra

Stan naszej skóry jest rodzajem „wskaźnika”, który bezpośrednio wskazuje na istniejące problemy w ludzkim ciele.

Niezdrowa skóra może być przede wszystkim oznaką, że narządy wewnętrzne nie radzą sobie w pełni z zadaniem usuwania toksyn, więc skóra przejmuje ich funkcję.

Warto również zauważyć, że wielu chorobom endokrynologicznym towarzyszą zmiany skórne. W takim przypadku przede wszystkim konieczna jest wszechstronna konsultacja endokrynologa, ginekologa, dermatologa i ustalenie choroby charakterystycznej dla defektu hormonalno-metabolicznego, który uszkadza również skórę.

Teraz zmierzmy się z naszym „wrogiem”. W przypadku samodzielnej diagnozy najczęstsze problemy skórne to:

• matowa cera i zaburzona pigmentacja, nierówny koloryt skóry, przebarwienia;
• suchość, swędzenie i łuszczenie;
• tłusty połysk;
• manifestacja na skórze reakcji alergicznych i różnych wysypek, trądziku, trądziku różowatego, przebarwień;
• zwiększona porowatość i szorstkość skóry;
• pojawienie się przedwczesnych zmarszczek.

Akcja nie może być opóźniona

Jak w jednej ze znanej bajki i na drodze do zdrowej skóry każdy musi sam zdecydować, czy jest gotowy na prawidłowe ustalanie priorytetów i dążenie do celu. Dlatego dalej porozmawiamy konkretnie o środkach zapobiegawczych poprawiających stan skóry.

Opieka … Odpowiednio dobrana pielęgnacja to podstawa czystej i zdrowej skóry. Ważne jest przestrzeganie prostych zasad:

• oczyść skórę i myj twarz dwa razy dziennie, stosując produkt, który nie powoduje powstawania zaskórników, podrażnień i suchości. Wieczorem postaraj się, aby zawsze usuwać makijaż z twarzy.
• ton i nawilża. Pierwszy środek ukoi twarz po umyciu, a drugi odżywi skórę przydatnymi substancjami. Lepiej wybrać kosmetyki bez alkoholu w składzie - może wysuszyć i podrażnić skórę.
• jeśli zauważysz trądzik lub pryszcz, nie wyciskaj go. Może to spowodować przedostanie się bakterii do rany i powstanie blizn. Gdy wystąpi stan zapalny, środki SOS mogą być:

1. alkoholowy roztwór nagietka
2. pasta cynkowa
3. kwas azelainowy
4. Żel „Badiaga-Forte”
5. Baziron AS

odwiedź kosmetyczkę. Specjalista dobierze niezbędne dla Twojej skóry zabiegi, które znacznie poprawią jakość skóry, zaczynając od jej potrzeb

Dieta … Ważną częścią drogi do zdrowej skóry jest normalizacja diety. Oto podstawowe zasady zdrowej diety:

• pij co najmniej 1,5-2 litry płynów dziennie.
• spożywaj błonnik, który ma zdolność wiązania toksyn i usuwania ich z organizmu.
• zminimalizować spożycie soli, cukru i mleka. Ten ostatni jest silnym alergenem.
• dodaj do diety owoce morza bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.
• weź sorbenty, aby oczyścić organizm. Wśród nich warto zwrócić uwagę:

1. Węgiel aktywowany … Najtańszy dostępny sorbent, ale gorszy od nowoczesnych odpowiedników pod względem powierzchni ssania. Dostępny w formie tabletek.
2. Smektyt dioktaedryczny … Jest to bardziej skuteczny lek w porównaniu z węglem aktywnym, produkowany jest w postaci proszku, który przed użyciem rozpuszcza się w wodzie.
3. Zosterin-Ultra … Rosyjska inwestycja, która jest wykonana z wieloletniej trawy morskiej Zostera marina. Zosterin-Ultra to jedyny dodatek, który ma właściwości nie tylko enterosorbentu, ale także hemosorbentu. Po użyciu lek dostaje się do krwiobiegu, zapewniając jego oczyszczenie z toksyn. Dostępny w postaci proszku.

Przewagą Zosterin-Ultra nad innymi sorbentami jest to, że usuwa niezwykle szkodliwe substancje bez wpływu na pożyteczne i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu pierwiastki śladowe. W aptekach można znaleźć Zosterin-Ultra 30 i Zosterin-Ultra 60. Ostatnia dawka jest po prostu zalecana do usuwania toksyn i alergenów.

Życzymy pięknej i zdrowej skóry!