Top 10 najczęstszych fobii: czego boją się gwiazdy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-12 17:47

Jeśli wstydzisz się przyznać, że boisz się ciemności i zasypiasz samotnie tylko w świetle nocnej lampki, to wiedz: w twoim strachu nie ma nic wstydliwego. Wbrew powszechnemu przekonaniu na nyfobię (tak nazywa się strach przed ciemnością) cierpi nie tylko dzieci, ale także bardzo wielu dorosłych żyjących na całym świecie. Nawiasem mówiąc, nikt fobia nie znajduje się w pierwszej dziesiątce najczęstszych ludzkich fobii, dlatego możesz założyć, że jesteś taki sam jak wszyscy inni i wcale nie jesteś wyjątkowy.

Nie wystarczy, aby osoba z jakimkolwiek lękiem fobicznym powiedziała po prostu: „Nie bój się, to tylko owad / ciasny pokój / gad / pojazd”. Jeśli strach przed czymś przybrał formę wyraźnej fobii obsesyjnej, wówczas „pacjent” będzie wszelkimi sposobami starał się unikać kontaktu z przedmiotem, żywą istotą lub zjawiskiem, które tak go denerwuje i wspina się po ścianie z powodu paniki. Interesujące jest to, że większość lęków wymyka się logicznemu wyjaśnieniu, a ludzie czasami w ogóle nie rozumieją, skąd w ich umysłach wzięła się ta lub inna fobia. Nawiasem mówiąc, tych ostatnich jest bardzo wiele. Można nawet powiedzieć, że boimy się wszystkiego i wszystkich. Specjalnie dla Ciebie „Cleo” przygotowała listę dziesięciu najczęstszych fobii.

1. Aerofobia (strach przed latającymi samolotami)

Ten obsesyjny strach występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Tę fobię należy odróżnić od zwykłego strachu przed lataniem. Nerwowość podczas lotu jest zrozumiała: oglądamy telewizję, czytamy wiadomości w prasie i gazetach, a czasami widzimy rozbijające się samoloty. Ale osoba, która nie cierpi na fobię, przestudiuje statystyki i widząc, że szanse na śmierć w katastrofie lotniczej są naprawdę bardzo małe, uspokoi się i nie zmarnuje nerwów. A osoba, której strach przybrał postać fobii, nie będzie nawet traktował poważnie informacji z oficjalnych źródeł, traktując każdą rzadką katastrofę jako kolejne potwierdzenie swojej niewinności. Psychologowie uważają, że tacy ludzie mają skłonność do lękowego sposobu myślenia i bardzo boją się utraty kontroli nad swoim życiem.

Jennifer Aniston, Ben Affleck i Sylvester Stallone cierpią na aerofobię.

• 

• 

• 

2. Akrofobia (lęk wysokości)

Ci, którzy cierpią na akrofobię, trzymają się z dala od wszelkich wzniesień, nawet tych niezbyt wysokich.

Na dużych wysokościach każdy normalny człowiek może mieć zawroty głowy, ale ci, którzy cierpią na akrofobię, trzymają się z dala od jakichkolwiek wzniesień, nawet tych bardzo wysokich. Nie ma znaczenia, czy istnieje przynajmniej minimalne ryzyko upadku, czy nie, akrofob i tak ominie miejsce, które go przeraża. Tacy ludzie z reguły nie odwiedzają ośrodków narciarskich, kategorycznie odmawiają jazdy w całkowicie przeszklonych windach, a nawet odmawiają pokoi hotelowych, jeśli znajdują się one powyżej trzeciego piętra.

Tobey Maguire cierpi na akrofobię.

3. Aquafobia (lęk przed wodą, głębokość)

Psychologowie twierdzą, że na akwafobię cierpią głównie ci, którzy kiedyś pełnili rolę tonącego, a strach przed wodą jest mocno zakorzeniony w ich umysłach. Czasami jednak człowiek nie pamięta niczego takiego, ale nadal boi się zbiorników wodnych. Pod tym względem eksperci twierdzą, że najprawdopodobniej nieprzyjemny incydent mógł mieć miejsce w młodym wieku i nie tylko w rzece lub morzu, ale nawet w łazience. Inne wyjaśnienie: osoba była świadkiem utonięcia kogoś innego, a woda kojarzyła się z niebezpieczeństwem.

Carmen Electra cierpi na akwafobię.

4. Autofobia (strach przed samotnością)

W niektórych przypadkach fobia rozwija się po utracie bliskiej osoby, na przykład przyjaciela.

Bardzo wiele osób boi się samotności, jednak niektórzy po prostu odczuwają niepokój i nie wiedzą, co ze sobą zrobić, gdy są sami, podczas gdy inni naprawdę wpadają w panikę i czują, że nie są nikomu potrzebni. Psychologowie są pewni, że korzenie tej fobii sięgają dzieciństwa osoby, w której poświęcono mu niewystarczającą uwagę rodziców. W niektórych przypadkach fobia rozwija się po utracie bliskiej osoby, na przykład przyjaciela. Autofob nie powinien ignorować swojego stanu, a jeśli sytuacja życiowa jest taka, że w tej chwili nie ma obok niego bliskich ani przyjaciół, to w żadnym wypadku nie powinien siedzieć w czterech ścianach, konieczne jest znalezienie nowych znajomych i komunikacji.

Konstantin Khabensky i Jennifer Lopez boją się samotności.

• 

• 

5. Klaustrofobia (strach przed zamkniętymi przestrzeniami)

Windy i ciasne pokoje bez okien to klaustrofobiczny koszmar. Ta fobia jest również uważana za jedną z najczęstszych obecnie. Osoby, które boją się zamkniętych przestrzeni, zawsze starają się trzymać drzwi otwarte, nie jeżdżą windami, a jeśli z nich korzystają, unikają dużego tłumu lub trzymają się bliżej wyjścia.

Uma Thurman cierpi na klaustrofobię.

6. Nobodyphobia (strach przed ciemnością)

Rzeczywiście jest bardzo, bardzo wiele osób cierpiących na nyfobię.

To z nim zaczęliśmy ten artykuł. Rzeczywiście jest bardzo, bardzo wiele osób cierpiących na nyfobię. Ciekawe, że nimfobiki nie boją się samej ciemności, ale potrafią się schować w sobie. Bogata wyobraźnia zaczyna rysować obrazy, które w rzeczywistości nie istnieją, ale „pacjent”, nawet uświadamiając sobie całą dziwność rodzących się w głowie fantazji, nadal zasypia przy włączonym świetle. Nawet jeśli „pacjent” ma już 40 lat.

Keanu Reeves nie cierpi na fobię nikogo.

7. Arachnofobia (strach przed pająkami)

Strach przed pająkami wyjaśniono w następujący sposób: im bardziej zwierzę (w tym przypadku owad) różni się od nas, tym bardziej powoduje przerażenie. Pająki w ogóle nie wyglądają jak my i dlatego wydają się obrzydliwe, przerażające. Inni twierdzą, że pająki budzą strach swoim nagłym pojawieniem się: czasami dosłownie w sekundę pojawiają się przed naszym nosem, schodząc skądś w pajęczynie. Tak czy inaczej, ale arachnofobia jest doskonale wspierana przez setki horrorów, w których pająki są prawdziwym ucieleśnieniem zła.

Victoria Bonya cierpi na arachnofobię.

8. Glossofobia (lęk przed wystąpieniami publicznymi)

Ten strach jest prawdziwą plagą naszych czasów. Trudno znaleźć osobę, która nie boi się sceny. Właściwie jest ich niewiele. Eksperci twierdzą, że pomimo braku oczywistych przejawów glofobii cierpi na nią około 96% światowej populacji. Glossofobia zwykle bardzo boi się wyjść na scenę, przemawiać przed dużą liczbą osób, a nawet przystąpić do egzaminu lub rozmowy kwalifikacyjnej. Przed lub w kluczowym momencie zaczyna się denerwować, panikować, czuje suchość w ustach, drży, a nogi stają się jak wata.

Na szczęście nasze gwiazdy radzą sobie dobrze ze swoimi występami. Jednak inaczej byłoby to dziwne, widzisz.

9. Tanatofobia (strach przed śmiercią)

Strach przed śmiercią tkwi w każdym z nas, w końcu jest podstawą samozachowawczy.

Strach przed śmiercią tkwi w każdym z nas, w końcu jest podstawą samozachowawczy. Ale dla niektórych staje się to zbyt nachalne. Często tanatofobia rozwija się z powodu śmierci bliskiej osoby, kiedy jedna niespodziewanie styka się ze śmiercią drugiej osoby. Na tle tej fobii mogą rozwinąć się inne - kardiofobia (strach przed zawałem serca), karcynofobia (strach przed zachorowaniem na raka). Człowiek nie może odpowiednio postrzegać myśli i rozmów dotyczących logicznego zakończenia życia któregokolwiek z nas, wpadając w panikę, gdy myśli o śmierci.

Natalia Ionova przyznała się do tanatofobii.

10. Ophidiofobia (strach przed wężami)

Osoby, które doświadczają niekontrolowanego strachu przed wężami, boją się nie tylko ugryzienia przez nie - boją się spotkania węży nie tylko w rzeczywistości, ale też odwracają się, nawet gdy widzą je w telewizji czy na zdjęciu. Wyróżnia się następujące przyczyny rozwoju tej fobii: ukąszenie węża, jego groźny syk, okropny wygląd osoby, która stała się ofiarą ukąszenia węża, różne filmy pokazujące te gady jako prawdziwe zło (na przykład „Anakonda ), edukacja religijna (w wyznaniach, gdzie wąż jest posłańcem diabła).

Aleksander Pieskow cierpi na ofidiofobię.