Zdrowie 2024, Listopad

Lato to czas, aby stać się szczupłym i pięknym

Lato to czas, aby stać się szczupłym i pięknym

Lato to świetny czas, aby w końcu założyć lekkie sukienki i pochwalić się nowym kostiumem kąpielowym na plaży. Niestety nie każdy może sobie na to pozwolić, a powodem tego jest nadwaga

Jak pokonać nadwagę i cellulit

Jak pokonać nadwagę i cellulit

Cenionym marzeniem wielu nowoczesnych kobiet jest bycie szczupłą i wysportowaną. Jak modelka na okładce błyszczącego magazynu. Jednocześnie wskazane jest, aby jeść wszystko, co chcesz i nie ćwiczyć na siłowni przez 3 godziny dziennie

Szybko i skutecznie pozbywamy się cellulitu

Szybko i skutecznie pozbywamy się cellulitu

Podpowiemy Ci, jak szybko i skutecznie pozbyć się cellulitu. Sprawdzone metody, które pomogą Ci usunąć cellulit na nogach i pośladkach w domu

Korzyści i szkody wynikające z herbaty nerkowej

Korzyści i szkody wynikające z herbaty nerkowej

Rozważ wszystkie korzystne właściwości i przeciwwskazania herbaty wątrobowej dla organizmu. Jak prawidłowo zaparzyć i z czego pić? Czy picie herbaty dla dzieci i kobiet w ciąży to jedno? Pomocne porady i ekspertyzy

Tajemnice szczupłego ciała Halle Berry

Tajemnice szczupłego ciała Halle Berry

Aktorka Halle Berry obchodzi dziś urodziny. Kończy 47 lat, w co bardzo trudno uwierzyć, patrząc na stonowane, smukłe i seksowne ciało gwiazdy. Jej sekret urody jest prosty – regularne, a co najważniejsze kompleksowe treningi i zbilansowane odżywianie

10 ćwiczeń, które robisz źle

10 ćwiczeń, które robisz źle

Jeśli wykonujesz ćwiczenia od dłuższego czasu, być może zapomniałeś o ważnych zasadach i szczegółach, które czynią je skutecznymi. Dlatego może się okazać, że niektóre ćwiczenia wykonujesz niepoprawnie, a Twoje mięśnie nie są wystarczająco obciążone

10 najważniejszych faktów na temat żywności o ujemnej kaloryczności

10 najważniejszych faktów na temat żywności o ujemnej kaloryczności

Wiele diet opiera się na idei ujemnej zawartości kalorii, jednak sama koncepcja obrosła się tak wieloma mitami, że warto zastanowić się, które dane są naukowe, a które nie

Przydatne właściwości spiruliny i przeciwwskazania

Przydatne właściwości spiruliny i przeciwwskazania

Spirulina - korzystne właściwości i przeciwwskazania. W jakiej formie lepiej przyjmować i dlaczego sirulina jest tak przydatna? Przydatne wskazówki dotyczące składu spiruliny

Micoderil przeciwko grzybicy paznokci

Micoderil przeciwko grzybicy paznokci

Rozważ lek na grzybicę paznokci - Micoderil. Cena leku i analogi Mikoderil. Jak lek działa na paznokcie dotknięte grzybem?

Kiwi: korzyści i szkody

Kiwi: korzyści i szkody

Kiwi: korzyści i szkody. Przydatne właściwości i przeciwwskazania kiwi dla kobiet i mężczyzn. Jak prawidłowo jeść i jak wybrać dojrzały i smaczny owoc, zdjęcie

Objawy ciężkiej postaci koronawirusa

Objawy ciężkiej postaci koronawirusa

Jakie są objawy ciężkiego koronawirusa? W artykule rozważymy cechy nowego patogenu i przyczyny jego rozwoju, dowiemy się, jak przebiega ta forma choroby i jakie są jej konsekwencje

Korzyści i szkody wynikające z herbaty lipowej

Korzyści i szkody wynikające z herbaty lipowej

Porozmawiajmy o korzyściach i niebezpieczeństwach herbaty lipowej. Dlaczego herbata lipowa pomaga i czy ma przeciwwskazania? Witaminy i minerały tworzące lipę

Korzyści z niebieskiej herbaty z Tajlandii

Korzyści z niebieskiej herbaty z Tajlandii

Czy herbata może być niebieska bez barwników i czy jej picie jest szkodliwe? Powiemy Ci, z czego powstaje niebieska herbata, a także jakie są jej zalety i szkody dla organizmu

Jak przechowywać chryzantemy w domu zimą?

Jak przechowywać chryzantemy w domu zimą?

Jak przechowywać chryzantemy w piwnicy, w mieszkaniu, w piwnicy, zimą w domu. Sprawdzone metody. Gdzie postawić doniczki z sadzonkami i czy je przykryć. Kiedy mogę zostawić kwiaty na zimę na dworze?

Przygotowanie do sezonu bikini: 10 dobrych nawyków

Przygotowanie do sezonu bikini: 10 dobrych nawyków

Sugerujemy odpowiednie przygotowanie się do sezonu bikini. Nie musisz głodować ani chodzić na siłownię 5 dni w tygodniu, wystarczy wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i dobrać odpowiednie ćwiczenia

Jaka jest norma zawartości leukocytów we krwi dziecka

Jaka jest norma zawartości leukocytów we krwi dziecka

Jakie są podwyższone leukocyty we krwi dziecka? Jakie testy muszę zdać? Pierwsze oznaki i objawy choroby. I stół z normami leukocytów u dziecka

Jak pozbyć się siniaków pod oczami w 5 minut

Jak pozbyć się siniaków pod oczami w 5 minut

Jak pozbyć się siniaków pod oczami w 5 minut? Zastanów się nad praktycznymi wskazówkami, które pomogą pozbyć się siniaków w domu

Oddzielne posiłki według Herberta Sheltona

Oddzielne posiłki według Herberta Sheltona

Odrębne diety bardzo różnią się od tego, co założyciel tego podejścia Herbert Shelton uważał za idealne menu

Dlaczego nogi kurczą się w nocy i jak się goją?

Dlaczego nogi kurczą się w nocy i jak się goją?

Dlaczego w nocy bolą mnie nogi? Co należy zrobić i jak udzielić pierwszej pomocy? Dlaczego boli cię nogi? I najskuteczniejsze zabiegi

Pożegnaj się z zaparciami: 4 zasady lepszego trawienia

Pożegnaj się z zaparciami: 4 zasady lepszego trawienia

Zaparcie to jeden z najdelikatniejszych problemów kobiecego ciała. Tak delikatna, że nie jesteśmy gotowi rozmawiać o tym z krewnymi czy przyjaciółmi. Wiele kobiet wstydzi się rozmawiać o tym nawet z lekarzem. Ale ten stan w żadnym wypadku nie jest bezpieczny. Co jeszcze, poza oczywistym cierpieniem fizycznym, grozi nam zaparciami?

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tłuszczu gęsiego

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tłuszczu gęsiego

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tłuszczu gęsiego, ile można zjeść. Ile kalorii jest w gęsim tłuszczu, lecznicze receptury tradycyjnej medycyny na bazie gęsiego tłuszczu

Czym jest hijama i do czego służy

Czym jest hijama i do czego służy

Czym jest hijama i jak działa? Wskazania i przeciwwskazania do hijamu. Rady do przeprowadzenia procedury. W czym to pomaga i jak często możesz to robić?

Dieta na stłuszczenie wątroby hepatozę

Dieta na stłuszczenie wątroby hepatozę

Co to jest stłuszczenie wątroby. Jak radzić sobie z patologią. Lista dozwolonych i zabronionych produktów

Tabela niekorzystnych dni w kwietniu 2020 r

Tabela niekorzystnych dni w kwietniu 2020 r

Kiedy prognozowane są niekorzystne dni dla osób wrażliwych na pogodę w kwietniu 2020 r.? Kiedy aktywność słoneczna najbardziej wpływa na człowieka - stół

Niebezpieczne dni w grudniu 2019 dla osób uzależnionych od pogody

Niebezpieczne dni w grudniu 2019 dla osób uzależnionych od pogody

Rozważ wszystkie niekorzystne dni grudnia 2019 roku. Dokładne daty i pomocne wskazówki dla osób wrażliwych na pogodę. Powiemy Ci również, jak burze magnetyczne wpływają na ludzi

Kalendarz szczepień dla dzieci 2018

Kalendarz szczepień dla dzieci 2018

Rozważ dokładny kalendarz szczepień dla dzieci w 2018 roku w Rosji. cechy szczepień i dlaczego konieczne jest przestrzeganie harmonogramu szczepień? O tym wszystkim dowiesz się w naszym artykule

Ramię boli po szczepieniu na koronawirusa

Ramię boli po szczepieniu na koronawirusa

Dlaczego moje ramię może boleć po szczepieniu przeciwko koronawirusowi? Przyczyny bólu, co zrobić, jeśli boli mnie miejsce wstrzyknięcia. Możliwe przyczyny negatywnej reakcji i jak bardzo boli miejsce wstrzyknięcia

Angina z koronawirusem u dorosłych i dzieci

Angina z koronawirusem u dorosłych i dzieci

Angina z koronawirusem u dorosłych i dzieci, czy zdarza się to w przypadku COVID-19, charakterystycznych objawów i ich odmienności od obrazu klinicznego z bakteryjnym bólem gardła, przeziębieniami i grypą. Co robić i lepiej leczyć

O dietach, wegetarianizmie i głodzie tlenowym

O dietach, wegetarianizmie i głodzie tlenowym

Mówią, że w nadchodzącym sezonie biel i wszelkiego rodzaju jej odcienie są modne: nosimy jasno turkusowe koszulki, koronki - blady róż, dodatki - kremowe kolory. Nie należy jednak zakładać, że trend ten dotyczy wszystkich bez wyjątku. Nie wziąłbym uwagi o bladości twarzy jako komplementu

Przekrwienie uszu bez bólu - przyczyny i leczenie

Przekrwienie uszu bez bólu - przyczyny i leczenie

Przekrwienie uszu może wystąpić z różnych powodów. Wiele osób interesuje się tym, czy można samodzielnie poradzić sobie z problemem w domu, czy też zwrócić się o pomoc medyczną

Co jest zdrowsze - kefir czy sfermentowane mleko pieczone

Co jest zdrowsze - kefir czy sfermentowane mleko pieczone

Co bardziej przydatne - kefir lub sfermentowane mleko pieczone. Co jest najlepsze dla mężczyzn, kobiet, osób starszych. Kefir i sfermentowane mleko pieczone na odchudzanie. Kefir i sfermentowane mleko pieczone dla zdrowia

Czy może istnieć zapalenie płuc bez koronawirusa?

Czy może istnieć zapalenie płuc bez koronawirusa?

Czy może być zapalenie płuc bez koronawirusa? Przyczyny zapalenia płuc

Zastrzyki w brzuch z koronawirusem i dlaczego są przepisywane

Zastrzyki w brzuch z koronawirusem i dlaczego są przepisywane

Zastrzyki w brzuch koronawirusem, dlaczego są wykonywane, dlaczego są przepisywane, jakie leki są stosowane w takich przypadkach. Metody podawania leków osobom z grup ryzyka

Obustronne zapalenie płuc w koronawirusie

Obustronne zapalenie płuc w koronawirusie

Obustronne zapalenie płuc koronawirusem, jakie są prognozy dla tego stanu u osoby dorosłej. Główne objawy patologii, jak leczyć w domu i czy możesz sam zażywać leki. Ryzyko powikłań, kto jest zagrożony

Dlaczego wysoki poziom cholesterolu we krwi u kobiet?

Dlaczego wysoki poziom cholesterolu we krwi u kobiet?

Wysoki poziom cholesterolu we krwi – co to oznacza u kobiet. Dlaczego wysoki cholesterol jest niebezpieczny i jak obniżyć jego poziom we krwi

Szczepienie przeciwko koronawirusowi po 60 latach

Szczepienie przeciwko koronawirusowi po 60 latach

Czy szczepienie przeciwko koronawirusowi jest niebezpieczne dla osób powyżej 60 roku życia: przeciwwskazania, konsekwencje. Jak i gdzie się zaszczepić: rejestracja wstępna

Kamienie nerkowe u kobiet - objawy i leczenie

Kamienie nerkowe u kobiet - objawy i leczenie

Pierwsze oznaki kamieni nerkowych u kobiet. Pierwsze objawy to główne sposoby leczenia kamieni nerkowych. Prawidłowe odżywianie i przepisy ludowe na kamienie nerkowe

Korzyści i szkody kapsułek oleju rybiego

Korzyści i szkody kapsułek oleju rybiego

Korzyści i szkody związane z kapsułkami oleju rybnego. Wskazania do stosowania i przeciwwskazania. Korzyści dla kobiecego i męskiego ciała. Korzyści dla dzieci. Skład i użyteczne właściwości oleju z ryb, zdjęcie

Czym są żylaki i jak sobie z nimi radzić

Czym są żylaki i jak sobie z nimi radzić

W tym artykule opowiemy Ci wszystko, co wiemy o żylakach na nogach. Pomożemy Ci zrozumieć objawy i leczenie żylaków. Dokonaliśmy również przeglądu najskuteczniejszych leków przeciw żylakom nóg

Co oznacza podwyższony poziom kreatyniny u kobiet?

Co oznacza podwyższony poziom kreatyniny u kobiet?

Co oznacza podwyższony poziom kreatyniny u kobiet? Główne przyczyny wzrostu kreatyniny u kobiet. Pierwsze objawy zmian poziomu kreatyniny. I najskuteczniejsze zabiegi